Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Air kelapa telah dianggap sebagai minuman ajaib oleh banyak orang.
Air kelapa adalah salah satu minuman terbaik untuk melawan cuaca musim panas dan berfungsi sebagai minuman olahraga untuk meningkatkan energi secara instan.
Meskipun boleh minum air kelapa segar kapan saja sepanjang hari, tapi meminumnya pada waktu yang tepat pasti dapat menggandakan manfaatnya.
Iya, ternyata ada beberapa waktu terbaik untuk minum air kelapa agar hasilnya maksimal.
Dilansir Grid.ID dari Food NDTV, air kelapa sangat bagus dikonsumsi saat pagi hari saat perut kosong.
Minum air kelapa di pagi hari saat perut kosong dapat membantu dalam banyak hal.
Air kelapa mengandung asam laurat, yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh, memulai metabolisme, dan memfasilitasi penurunan berat badan.
| Source | : | Food NDTV |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Devi Agustiana |
