Super Gemas, Anak Rianti Cartwright Lahap Banget Makan Scrambled Egg, Ibu-ibu Simak Yuk Resep Orak-arik Telur yang Aman untuk Bayi

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Memberikan asupan penuh gizi untuk bayi adalah kewajiban orangtua.

Hal ini pula yang dilakukan artis Rianti Cartwright kepada buah hatinya.

Setelah 9 tahun menikah dan berjuang dengan bayi tabung, akhirnya Rianti Cartwright dan suami memeroleh seorang putri cantik bernama Cara Rose Nainggolan.

Cara Rose lahir pada 25 Juli 2020.

Rianti Cartwright pun memberikan berbagai nutrisi seimbang untuk anaknya.

Belum lama ini, wanita berusia 38 tahun itu membagikan video saat buah hatinya makan telur.

Terlihat bayi cantik itu lahap makan telur yang dimasak menjadi scrambled egg atau telur orak-arik.

Baca Juga: Anak Rianti Cartwright Doyan Makan Ayam, Yuk Simak Apa Saja Manfaatnya untuk Tumbuh Kembang Bayi, Termasuk Meningkatkan Imunitas

“Scrambled eggs for Breakfast,” tulis Rianti Cartwright dalam unggahan media sosialnya.

Telur memang disebut sebagai makanan super, bahkan dianggap sebagai sumber protein terbaik.

Bagi bayi, studi terbaru menunjukkan bahwa kuning telur dapat dimasukkan dengan aman ke dalam makanan bayi sejak usia delapan bulan, meskipun putih telur hanya boleh diperkenalkan setelah dua belas bulan.

Dilansir Grid.ID dari Parenting Fisrtcry, bahkan di beberapa bagian dunia, bayi diperkenalkan dengan telur ketika mereka berusia 6 bulan.

Telur tidak hanya sumber utama protein kualitas terbaik setelah ASI, tetapi satu telur juga mengandung tiga belas mineral penting seperti tembaga, seng, selenium, kalsium, zat besi, kolesterol, lemak, asam lemak, dan vitamin seperti vitamin D, B12, E, kolin, dan folat.

Nutrisi ini sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak-anak.

Adapun beberapa manfaat telur untuk bayi adalah bagus bagi pencernaan dan kekebalan tubuh, perkembangan otak, fungsi hati, hingga kesehatan mata.

Baca Juga: Lucunya Ekspresi Anak Rianti Cartwright Saat Makan Durian Bikin Netizen Hingga Artis-artis Auto Gemas, Sebenarnya Bolehkan Bayi Mengonsumsi Buah yang Satu Ini?

Nah, jika tertarik menyajikan scrambled egg yang aman untuk bayi seperti dilakukan Rianti Cartwright, brikut Grid.ID akan menjelaskan resepnya.

Resep ini bisa diberikan ketika bayi sudah berusia di atas satu tahun.

Bahan-bahan:

1 telur

1 sdt minyak/mentega

Sejumput garam

Sejumput lada (opsional)

Baca Juga: Mengenal Metode BLW atau Baby Lead Weaning yang Diterapkan Rianti Cartwright Pada Anaknya, Amankah Untuk Bayi?

Cara membuat:

1. Pecahkan telur dan kocok dengan garpu untuk memecahkan kuning telur dan campur dengan putihnya.

2. Tempatkan wajan kecil di atas api sedang.

3. Saat wajan menjadi panas, tambahkan satu sendok teh minyak/mentega dan tuangkan telur kocok ke dalam wajan.

4. Kocok ringan dan orak-arik dengan sendok sampai matang atau keras.

5. Sajikan dengan sejumput garam dan lada hitam.

(*) 

 

PROMOTED CONTENT