Baca Juga: Dijamin Berat Badan Turun dalam 5 Hari, Diet Pepaya yang Dinilai Ampuh Ini Patut Dicoba
Wajib ketahui beberapa fakta nutrisi pisang yang membuat diet pria asal India tersebut berhasil.
Pada dasarnya, pisang kaya akan vitamin A, B, C, dan E.
Selain itu, pisang juga mengandung gula alami dan menyediakan mineral yang baik bagi tubuh.
Seperti zat besi, potassium, hingga magnesium.
Dengan begitu, pisang bisa Moms jadikan menu diet tanpa harus menyiksa diri.
Lebih lanjut, dianjurkan untuk mengonsumsi jus pisang tanpa memberikan tambahan gula.
(*)
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Rutin 10 Hari Berturut-turut Minum Jus Pisang di Pagi Hari, Pria Ini Pamer Perubahan Menakjubkan pada Tubuhnya
Larang Ayah Rozak Jadi Calon Wali Kota Depok, Ayu Ting Ting Ngaku Tolak Tawaran Terjun ke Dunia Politik, Ternyata ini Alasannya
