Gegara Doyan Makanan Manis, Bayi di Kandungan Nathalie Holscher Kelebihan Berat Badan, Ini 4 Rekomendasi Makanan Manis yang Aman Buat Bumil!

Cukup tuangkan yogurt favorit ke dalam mangkuk dan berikan topping di atasnya.

Bumil bisa menaburkan buah-buahan kecil, sirup cokelat hitam, dan kacang-kacangan.

Setelah itu bekukan dan rasanya akan sama seperti makan es krim.

Makanan manis ini menyediakan kalsium, protein, serat, dan beragam vitamin.

4. Es loli

Agar kebutuhan makanan manis terpenuhi, bumil juga bisa membuat es loli sendiri di rumah.

Dengan bahan dasar buah-buahan, es loli akan mengandung banyak vitamin dan nutrisi.

Cukup siapkan buah beri, semangka, melon atau lainnya.

Baca Juga: Ibu-ibu yang Pernah Hamil Nyesel Banget Baru Tahu, Biji Semangka Ternyata Bisa Dikonsumsi dan Bagus untuk Janin, Ini Alasanya!

Kemudian, tambahkan yogurt sebagai airnya dan giling hingga lembut.

Jika kurang manis, bisa tambahkan madu.

Setelah itu, tuang ke dalam cetakan es loli dan bekukan selama empat jam.

(*)

 

PROMOTED CONTENT