Laporan Wartawan Grid.ID, Widy Hastuti Chasanah
Grid.ID - Nama Najwa Shihab tentu tak asing lagi di telinga masyarakat Indonesia.
Bagaimana tidak? Najwa Shihab dikenal sebagai jurnalis sekaligus pembawa acara yang lantang mengupas polemik di Tanah Air.
Nama Najwa Shihab sendiri mulai terkenal sejak dirinya menjadi pembawa acara di 'Mata Najwa' yang tayang di salah satu televisi swasta.
Sejak saat itu, Najwa banyak dikagumi publik lantaran dinilai cerdas, berwawasan luas dan kritis.
Tak main-main, saat membawakan acara, Najwa Shihab bahkan tak segan mencecar para narasumber dengan pertanyaan kritis dan lugas.
Saking lugasnya, putri ulama Quraish Shihab ini bahkan tak jarang membuat narasumbernya hingga para pejabat mati kutu.
Oleh karena itulah, tak heran bila popularitas Najwa tak pernah meredup.
Dikenal tegas nan berwibawa saat membawakan acara, siapa sangka baru-barui ini Najwa Shihab mendadak menggeluti kegiatan baru hingga membuat dirinya wara-wiri di stadion.
Bahkan, ibu satu anak tersebut juga mengeluhkan kondisi badannya.
Hal itu diungkap Najwa dalam akun Instagramnya @najwashihab pada Jumat (22/10/2021).
Dalam unggahan itu, Najwa Shihab tampak mengunggah beberapa fotonya.
Tak sedang membawakan acara, Najwa justru tampak sedang berada di stadion bola.
Di foto tersebut, Najwa tampil sporty dengan celana legging dan kaos warna abu-abu.
Tak ketinggalan, jurnalis tersebut juga mengenakan topi dan kacamata untuk menyempurnakan penampilannya.
Bersamaan dengan hal itu, Najwa lantas menceritakan bahwa kini ia tengah menggeluti rutinitas alias olahraga baru yakni 'Lari'.
Meski begitu, Najwa mengaku masih dalam tahap belajar dan belum bisa menempuh jarak yang jauh.
Bahkan, ia sampai mengeluhkan kondisi badannya yang pegal-pegal dan seolah rontok usai berlari.
"Lari. Rutinitas baru beberapa bulan belakangan ini. Dan masih berat. Lari saya masih pelan. Belum bisa jarak terlalu jauh, napas juga kerap berantakan. Tiap kelar lari rasanya badan rontok. Larinya cuma 1 jam tapi pegel2nya bisa sehari semalem," tulisnya.
Dari hal itu, Najwa pun berlajar sabar meski kerap ketinggalan setiap lari bersama teman-temannya.
"Tapi saya belajar beberapa hal dari rutinitas baru ini. Saya latihan sabar. Gak bisa langsung lari kencang. Percuma ngebut di awal kalau cuma tahan sebentar dan rontok di belakang. Belajar sabar (dan pasrah) kalau harus ketinggalan terus tiap lari rame-rame," lanjutnya.
Tak hanya sabar, Najwa juga mengaku belajar mengenal kekuatan badan dari olahraga lari.
Bahkan, ia juga membongkar trik khusus dan super unik agar dirinya tak malas olahraga lari.
"Saya belajar kenal kekuatan badan. Memang gak bisa langsung jauh. Dikit-dikit tambah jarak. Cicil kekuatan dan tenaga. Tiap latihan beda-beda dan progressnya juga gak langsung keliatan. Dan ini yang rasanya bikin mau goleran aja di jalanan."
"Saya melatih persistensi. Jadwal rutin, latihan berkala, atur waktu dan kumpulkan 'PR' lari, itu memang perlu konsistensi. Saya sebetulnya punya list alasan "kenapa gak papa gak usah lari hari ini". Dan ujian terberat saya adalah gak tergoda pakai list alasan itu tiap kali males lari," pungkasnya.
Lebih lanjut, Najwa Shihab mengumumkan bahwa dirinya akan ikut lomba lari 10 KM di Bandung untuk pertama kalinya.
Meski begitu, ia menegaskan bahwa yang dikejar bukan waktu maupun jarak melainkan belajar untuk percaya pada kekuatan diri.
"Minggu tgl 24 Oktober nanti untuk pertama kali dalam hidup (maapin lebay) saya akan ikut race di Bandung. 10 KM. Jarak paling pendek. Memang baru sanggupnya segitu."
"Deg-degan dan udah agak panik dari minggu lalu. Bahkan sempat kepikiran bikin list baru "kenapa gak papa gak jadi ikutan #pocarisweatrun2021 . Tapi trus inget-inget lagi, yang perlu dikejar bukan waktu atau jarak tapi belajar untuk percaya pada kekuatan diri dan pikiran," pungkasnya.
(*)
| Source | : | |
| Penulis | : | Widy Hastuti Chasanah |
| Editor | : | Widy Hastuti Chasanah |
