Laporan Wartawan Grid.ID, Annisa Marifah
Grid.ID - Musim penghujan telah tiba, yang biasanya membuat banyak gangguan kesehatan mengintai.
Salah satunya adalah gangguan tenggorokan.
Tenggorokan yang sakit tentunya membuat rasa tak nyaman dan mengganggu aktivitas.
Melansir dari Kompas.com, gangguan tenggorokan bisa terjadi lantaran hal yang tak berbahaya.
Gangguan tenggorokan kebanyakan disebabkan oleh komplikasi dari sakit infeksi telinga, sinus, atau penumpukan nanah di dekat amandel.
Atau bisa juga karena virus, seperti virus flu.
Tapi sakit tenggorokan juga bisa disebabkan oleh radang amandel, radang tenggorokan, dan mononukleosis (mono).
Gejalanya sendiri meliputi demam, sakit kepala, hingga munculnya bintik putih di tenggorokan atau amandel.
Dilansir dari Tribunjabar.id pada Sabtu (20/11/2021), ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk mencegah dan mengobati radang tenggorokan.
Bukan bahan mahal, semua ini adalah bahan alami yang bisa ditemukan di dapur ataupun kulkas keluarga.
1. Madu
Kandungan anti inflamasi dalam madu menyebabkan radang cepat sembuh.
Mengonsumsi madu di malam hari disebut mempercepat penyembuhan radang tenggorokan.
2. Air garam
Larutan garam dan air hangat ampuh membersihkan mulut dan membasmi bakteri tenggorokan.
Baca Juga: Kupas Tuntas Manfaat Air Garam Untuk Sakit Tenggorokan, Ini Penjelasan Ahli Medis!
Kumur-kumur setiap tiga jam sekali sampai radang sembuh.
3. Larutan soda kue
Cukup campurkan ¼ sendok teh soda kue dan ⅛ garam ke dalam satu cangkir air hangat.
Gunakan untuk berkumur setiap tiga jam sekali.
4. Bawang putih
Cukup makan bawang putih secara langsung atau campurkan ke dalam makanan dan minuman.
Jangan lupa sikat gigi setelah mengonsumsi bawang putih agar mulut tidak bau.
Baca Juga: Musim Dingin Rentan Batuk? Ini 5 Obat Batuk Alami yang Sudah Terbukti Ampuh
Itu tadi bahan-bahan alami yang ampuh meredakan radang tenggorokan. Semoga bermanfaat.
(*)
| Source | : | TribunJabar.id,Kompas.com |
| Penulis | : | Annisa Marifah |
| Editor | : | Ayu Wulansari K |
