Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Penting bagi anak untuk mendapatkan energi dan nutrisi yang dibutuhkan dari makanan sehat.
Jika anak terlalu pemilih dalam makanan, tentu ini bisa membuat orangtua sangat bingung.
Masalah yang sering dihadapi orangtua adalah anak tidak mau makan apa pun, kecuali junk food.
Diketahui junk food sendiri adalah makanan kurang baik untuk anak, apalagi jika dikonsumsi berlebihan.
Untuk itu, coba simak tips mengatasi anak kecanduan junk food seperti Grid.ID lansir dari laman Health Hub.
1. Ajak belanja makanan sehat
Supermarket adalah tempat yang tepat untuk mengajari anak tentang asupan sehat dan kebiasaan makan yang sehat.
Ajak anak ke supermarket untuk belajar tentang buah-buahan, sayuran dan bagaimana tampilannya sebelum dimasak.
| Source | : | Health Hub |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Devi Agustiana |
