Patut Diwaspadai, Inilah 4 Tanda Awal Seseorang Mengalami Stres Sampai Depresi

Grid.ID - Depresi bisa dialami siapa saja dan tak mengenal usia.

Jika dibiarkan berlarut, depresi akan menimbulkan gejala fisik dan itu sangat membahayakan nyawa seseorang.

Ada baiknya kita mengetahui tanda awal dari penderita depresi.

Inilah tanda awal depresi yang perlu kalian tahu dan sebagai antisipasi.

1. Merasa putus asa

Depresi berat adalah gangguan suasana hati yang memengaruhi cara Anda merasa tentang kehidupan secara umum.

Memiliki pandangan putus asa atau tidak berdaya dalam hidup Anda adalah gejala depresi yang paling umum.

Perasaan lain seperti tidak berharga, membenci diri sendiri, atau rasa bersalah yang tinggi juga bisa menjadi tanda awal depresi.

Baca Juga: Dulu Tenar Bukan Main, Siapa Sangka Artis FTV ini Sempat Depresi hingga Pilih Hijrah ke Belanda Bareng Suami Bulenya, Begini Nasibnya Sekarang yang Berubah 180 Derajat

PROMOTED CONTENT