Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari
Grid.ID – Siapa sangka kandungan dalam terong memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan.
Ya, buah yang kerap disangka sayur ini menawarkan berbagai macam khasiat baik untuk tubuh.
Untuk mencari tahu lebih jauh soal manfaat terong, langsung saja simak informasi di bawah ini.
Melansir dari steptohealth.com, mengonsumsi air terong dan lemon bisa mengeluarkan racun melalui urin.
Apalagi ini bermanfaat dalam mengurangi rasa kembung di daerah perut, membersihkan usus, dan memelihara saluran kemih, membantu memaksimalkan efek diuretiknya.
Oleh karenanya mengonsumsi minuman ini adalah cara terbaik untuk menghindari dampaknya berbahaya pada tubuh.
Jika kalian kerap mengalami masalah kembung, kamu bisa minum segelas air terong dengan lemon 20 menit sebelum makan.
Lalu, bagaimana cara membuat air terong dengan lemon?
Berikut langkah-langkahnya.
Persiapkan 1 liter air, kemudian 1 buah terong ungu dan jus dari 1 buah lemon.
Ini sangat muda, kamu dapat membuat air terong dengan salah satu dari dua cara-cara di bawah ini.
Pertama, kamu siapkan air untuk merebus terong.
Setelah mendidih dan kamu diamkan beberapa menit, kamu bisa tambahkan jus dari satu buah lemon ke dalamnya.
Cara lainnya juga cukup sederhana loh.
Baca Juga: Penting Diketahui! Inilah 3 Produk Makanan yang Harus Dihindari untuk Mencegah Kanker
Kamu bisa mencuci terong, lalu iris dan tambahkan ke dalam teko berisi air.
Biarkan terendam sepanjang malam dan minumlah untuk hari berikutnya.
Selamat mencoba!
(*)
Viral, Warung Mie Ayam di Magelang Ini Banderol Harga Rp 2 Ribu per Mangkok, Penjual Akui Gak Rugi dan Malah Makin Laris, Ini Alasannya
| Source | : | Step to health |
| Penulis | : | Hananda Praditasari |
| Editor | : | Hananda Praditasari |
