Gemes Banget, Intip Potret Anak Rianti Cartwright Saat Makan Stroberi, Buah yang Bisa Bikin si Kecil Cerdas

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Beragam asupan sehat memang perlu dikenalkan sejak dini pada anak.

Apalagi ketika si kecil sudah mulai konsumsi makanan pendamping ASI atau MPASI, tentu orangtua harus kreatif mengolah berbagai asupan.

Sebagai orangtua, Rianti Cartwright pun memberikan buah-buahan sehat untuk anaknya, termasuk stroberi.

Dalam unggahan Instagram Story, Rianti tampak memamerkan potret sang putri yang sedang makan buah stroberi.

Bayi bernama Cara Rose Kanaya Nainggolan itu pun terlihat gemas menikmati rasa buah stroberi yang asam dan manis.

 

Berbicara mengenai stroberi, buah ini memang memiliki tampilan yang unik sehingga anak pun bisa lebih tertarik.

Kebanyakan anak suka makan stroberi karena rasanya yang juicy dan enak.

Baca Juga: Tolong Stop Kalau Masih Sayang Anak! Ini 5 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Saat Menyusui, Salah Satunya Kopi

Strawberry juga buah yang kaya nutrisi dan merupakan sumber vitamin C yang sangat besar.

Berikut Grid.ID sudah merangkum dari India Parenting berbagai manfaat stroberi untuk anak:

1. Melindungi dari penyakit kudis

Stroberi sangat baik untuk melindungi anak-anak dari penyakit kudis karena mengandung vitamin C.

Kalau sampai kekurangan vitamin C, anak-anak juga dapat mengalami masalah gusi dan gigi, loh.

2. Menambah kekebalan

Stroberi hadir untuk menyajikan vitamin C dalam jumlah besar kepada si kecil.

Jika anak-anak makan stroberi setiap hari, maka mereka dapat dilindungi dari masalah kesehatan musiman.

Anak-anak juga dapat terlindungi dari beberapa penyakit mengerikan yang disebabkan sistem kekebalan buruk seperti pneumonia, bronkitis, sinus, peradangan dan anemia.

Baca Juga: Demi Sambut Cucu Tercinta, Krisdayanti Tegas Larang Aurel Hermansyah Konsumsi Makanan Pedas Saat Hamil Tua, Simak Aturan Makan Pedas Bagi Bumil yang Benar!

3. Mencegah kanker

Stroberi adalah sumber quercetin fitonutrien yang sangat baik.

Nah, fitonutrien ini bisa menghancurkan sel kanker.

Selain itu, karena stroberi juga merupakan sumber vitamin C yang sangat banyak, maka bisa membantu dalam mencegah kanker.

4. Membantu pencernaan

Stroberi adalah sumber serat yang sangat kaya.

Itulah mengapa bisa membantu mencerna makanan yang sangat penting untuk anak-anak.

Adapun kekurangan serat pada anak-anak dapat menyebabkan masalah kesehatan terkait pencernaan.

Baca Juga: Bikin Ibu di Seluruh Dunia Panik, Begini Cara Mengatasi Anak yang Kecanduan Makan Junk Food, Jangan Sekali-kali Dimarahi!

5. Mengontrol kolesterol jahat

Karena adanya fitonutrien seperti flavonoid dan asam ellagic, stroberi juga bisa membantu mencegah segala jenis masalah terkait jantung pada anak.

Kedua fitonutrien ini pun meminimalkan risiko kolesterol jahat dalam tubuh anak.

6. Menjaga kesehatan mata

Nutrisi vitamin C yang ada dalam stroberi akan mengontrol kesehatan mata anak-anak.

Vitamin C akan melindungi mata dari sinar matahari dan radikal bebas alam.

Selain itu juga membantu menjaga retina dan kornea tetap utuh.

7. Menjaga kesehatan otak

Stroberi akan meningkatkan kesehatan otak anak.

Setiap orangtua tentu ingin menjadikan anak-anaknya cerdas.

Jadi tidak ada persyaratan untuk suplemen apa pun karena stroberi siap meningkatkan fungsi otak anak.

(*)

 

PROMOTED CONTENT