Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari
Grid.ID – Kiwi, yang juga dikenal sebagai Chinese Gooseberry, adalah buah tropis yang populer.
Banyak orang mengatakan bahwa rasanya seperti surga.
Tidak hanya rasanya yang enak, kiwi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita.
Meskipun ukurannya kecil, kiwi adalah buah yang luar biasa untuk tubuh dan rambut.
Melansir drhealthbenefits.com, berikut manfaat buah kiwi untuk mengatasi masalah pada rambut.
1. Mencegah uban dini
Tembaga, nutrisi lain yang ditemukan dalam kiwi, membantu menjaga warna alami rambut dan mencegah terjadinya uban prematur.
Beruban tidak dapat dihindari, bagaimanapun, beruban pada usia dini dapat menjadi indikasi tidak cukupnya konsentrasi logam dan mineral yang lebih kecil dalam makanan.
Cukup iris beberapa kiwi dan masukkan ke dalam smoothie sarapan dan katakan tidak pada beruban dini!
2. Membantu Mengatasi Ketombe
Karena kiwi memiliki jumlah zat besi, seng, asam lemak omega-3 yang tinggi, kiwi bermanfaat untuk mengatasi ketombe.
Seng tidak hanya mencegah pertumbuhan jamur pada rambut, tetapi juga menghilangkan sel-sel kulit berlebih dari kulit kepala, yang biasa kita lihat sebagai ketombe.
Ada sebuah penelitian pada tahun 2016 yang menunjukkan bahwa kekurangan seng merupakan salah satu faktor penyebab ketombe.
3. Memberikan Kilau Alami pada Rambut
Kiwi, khususnya jus kiwi, sangat bermanfaat untuk membersihkan rambut Anda sesekali.
Cobalah untuk mengambil beberapa jus kiwi segar, encerkan dengan air dan cuci rambut dengannya.
Saat kamu mengencerkan jus kiwi dengan air, pastikan melakukannya dengan benar.
Itu karena jus kiwi bersifat asam dan bisa berbahaya bagi rambut jika dioleskan secara langsung.
Mencuci rambut dengan jus kiwi pasti akan membuat rambut berkilau alami dan terasa lembut.
(*)
Kronologi Ricuhnya Demo Indonesia Gelap, Para Mahasiswa Ancam Bakal Demo Lagi Jika Pemerintah Tak Lakukan ini
| Source | : | drhealthbenefits.com |
| Penulis | : | Hananda Praditasari |
| Editor | : | Hananda Praditasari |
