Dijamin Bikin Penyakit Minggat, Iseng Minum Air Rebusan Daun Bawang Ternyata Undang Khasiat ini, Apa Saja?

Grid.ID - Selalu berkaitan dengan pelengkap masakan, siapa sangka daun bawang juga punya khasiat lainnya.

Bukan cuma sekedar bahan topping mie ayam, daun bawang juga bisa punya manfaat jika diirebus dengan air.

Tinggal minum air rebusan daun bawang secara rutin, kamu dijamin akan dapatkan deretan manfaat ini.

Anda pernah membayangkan minum air rebusan daun bawang?

Sepertinya air rebusan daun bawang terdengar cukup aneh.

Namun tak ada salahnya Anda mencoba air rebusan daun bawang.

Air rebusan daun bawang ternyata sangat berkhasiat lho.

Ibu-ibu juga pasti punya persediaan daun bawang di rumah.

Baca Juga: Jangan Ketipu Rasa Nikmat! Sajian Telur Goreng dengan Daun Bawang dan Kecap Jika Digabungkan Malah Bikin Rugi, Kok Bisa?

Karena itu yuk mulai minum air rebusan daun bawang.

Apalagi kalau diminum sebelum tidur.

Khasiatnya jadi nampol banget!

Air Rebusan Daun Bawang untuk Menjaga Kesehatan

Baca Juga: Bikin Semua Orangtua Kegirangan, Mencampurkan Daun Bawang pada MPASI Bayi Bisa Berikan Manfaat Luar Biasa, Nggak Bakal Nyangka!

Mengutip Tribunnews satu ikat bawang daun, Anda bisa mendapatkan vitamin, antioksidan, asam folat, serat, dan berbagai nutrisi lain.

Inilah sebabnya banyak orang mengolah air rebusan bawang daun untuk menjaga kesehatan.

Salah satunya dapat menyehatkan jantung lho.

Organ jantung adalah organ terpenting dalam tubuh kita.

Karena itu, Anda bisa menjaga kesehatan jantung dengan air rebusan daun bawang.

Kandungan polisulfida yang ada pada bawang daun mampu melindungi tubuh dari penyakit jantung.

Daun bawang juga mengandung mangan, mineral yang bermanfaat mempertahankan kadar kolesterol baik (HDL) dalam tubuh.

Selain itu, daun bawang juga punya berbagai manfaat lain.

Baca Juga: Pantas Dinobatkan Sebagai Obat Sejuta Penyakit, Tumbuhan Ini Ternyata Menyimpan Segudang Manfaat Bagi Kesehatan yang Tak Main-main, Nyesel Baru Tau!

Buat Anda yang memiliki masalah insomnia atau sulit tidur, minumlah air rebusan bawang daun.

Ini karena bawang daun bisa memperbaiki kualitas tidur.

Rutin mengonsumsi air rebusan bawang daun dalam satu minggu dapat membantu kita mengurangi risiko stres.

Tidur pun menjadi lebih nyenyak.

Air rebusan daun bawang juga dapat mencegah infeksi lho.

Menurut penelitian, air rebusan bawang daun bisa melawan datangnya infeksi, baik itu yang berasal dari bakteri, jamur, hingga virus.

Bahkan, disebutkan bahwa sayuran dari bawang-bawangan ini juga mampu melawan bakteri penyebab penyakit layaknya salmonella dan e.coli.

Baca Juga: Ririn Ekawati Kegirangan Lihat Tanamannya Tumbuh Subur, Begini Tips Aman Menanam Daun Bawang dengan Air di Rumah

Oleh karena itu, masalah kesehatan lain yang terkait dengan infeksi seperti gangguan pencernaan dan masalah pernapasan bisa diatasi.

Ternyata memang benar ya air rebusan daun bawang bisa bikin tubuh jadi sehat, tapi gimana ya cara membuatnya?

Cara Membuat Air Rebusan Daun Bawang

Nah kamu nggak usah bingung lagi, Anda bisa membuat air rebusan daun bawang kalau mengikuti langkah berikut.

Cara membuat:

- Iris terlebih dahulu daun bawang.

- Panaskan air hingga mendidih.

- Campurkan daun bawang ke air mendidih.

- Tunggu hingga air berubah warna.

- Air daun bawang siap diminum.

Baca Juga: Auto Nyesel Baru Tahu Sekarang, Ternyata Daun Bawang Punya Zat Rahasia yang Mampu Tangkal Penyakit Kanker, Begini Penjelasan Ahli!

Anda dapat meminumnya selagi hangat.

Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.com dengan judul

Pantas Sekeluarga Nggak Pernah Sakit, Rahasianya Cuma Rutin Minum Air Rebusan Daun Bawang Sebelum Tidur, Sekomplek Langsung Pada Ikut-ikutan Biar Sehat

 (*)

PROMOTED CONTENT