Asam Lambung yang Sampai ke Kerongkongan Dijamin Langsung Hilang dalam 30 Menit, Rahasianya Cuma Mengonsumsi Nanas dengan Cara Seperti Ini

Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum

Grid.ID – Asam lambung yang meningkat sering terjadi pada banyak orang dan bisa mengganggu aktivitas.

Pasalnya, masalah kesehatan ini bisa membuat dada terasa seperti dibakar dan membuat kita merasa tidak nyaman.

Melansir Kompas.com, gangguan asam lambung terjadi ketika cincin otot sfingter esofagus di bagian bawah (LES) tidak tertutup sepenuhnya.

Selain rasa terbakar di dada, gejala asam lambung lainnya yaitu rasa tidak nyaman di bagian tengah atau atas perut, sakit tenggorokan, hingga mulut terasa asam atau pahit.

Asam lambung bisa disebabkan oleh beberapa faktor di antaranya makan dengan porsi besar, obesitas, makan makanan berat lalu berbaring, hingga mengonsumsi makanan tertentu.

Diketahui bahwa ada beberapa makanan yang dapat memicu asam lambung yaitu makanan pedas, berlemak, dan asam seperti jeruk.

Meski begitu, ternyata ada juga makanan yang dapat meredakan atau bahkan menghilangkan asam lambung.

Salah satu contoh makanan yang bisa mengobati gangguan asam lambung adalah buah nanas.

Baca Juga: 5 Cara Atasi Masalah Pencernaan yang Semakin Menjadi-jadi Seiring Pertambahan Usia, Simak Tipsnya!

Nanas sendiri merupakan salah satu buah yang mudah didapatkan dan sering dikonsumsi masyarakat Indonesia.

Dalam setiap buahnya, nanas mengandung karbohidrat, serat, protein, vitamin A, C, dan K serta mineral seperti kalium, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor dan lainnya.

PROMOTED CONTENT