Dokter sampai Bingung, Coba Rutin Konsumsi Olahan Biji Ketumbar dnegan Cara ini Bisa Undang Deretan Manfaat Berikut!

Jus segar ini memiliki khasiat antioksidan dan anti-inflamasi.

Baca Juga: Pejuang Kulit Kinclong Pasti Terkaget-kaget Saat Tahu, Tak Disangka Ketumbar yang Diolah seperti Ini Bisa Enyahkan Flek Hitam di Wajah Selamanya!

Selain itu, kandungan vitamin C di dalamnya juga membantu melawan radikal bebas.

Seperti diketahui, radikal bebas yang terlalu banyak di dalam tubuh dapat menyebabkan penuaan dini, dan membuat kulit kusam serta keriput.

Tak hanya baik untuk kesehatan kulit, jus hijau ini juga dapat membantu menurunkan berat badan dan sebagai detoksifikasi.

Melansir food.ndtv.com, Praktisi Kesehatan, Ahli Gizi dan Pelatih Kesehatan Makrobiotik, Shilap Arora mengatakan "jus hijau buatan sendiri berfungsi membersihkan sistem dari dalam. Seperti yang kita tahu, sistem yang bersih juga menghasilkan kulit yang bersih.

Ini merupakan ide yang baik untuk melakukan detoksifikasi. Selain itu, jus ini juga membantu menurunkan berat badan karena rendah kalori."

Nah untuk membuatnya sangat mudah sekali.

Cukup siapkan daun ketumbar sekitar 1 cangkir, lemon kurang lebih 1 sendok makan dan air secukupnya.

Langkah membuatnya, pertama masukkan daun ketumbar, jus lemon dan air ke dalam blender.

Kemudian blender semua bahan hingga halus.

Baca Juga: Anyang-anyangan, Wanita Ini Iseng Minum Rendaman Ketumbar, Tak Disangka Hasilnya Ampuh Lancarkan Sistem Pembuangan

Anda bisa sesuaikan kekentalan jus sesuai dengan selera.

Kalau ingin tidak terlalu kental, boleh tambahkan lagi dengan air.

Atau Anda juga boleh tambahkan sedikit chaat masala ke dalamnya.

Cobalah untuk rutin meminumnya untuk dapatkan manfaat yang optimal.

Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.com dengan judul

Mulai Pagi Ini, Rendam 1 Sendok Makan Biji Ketumbar Lalu Minum Airnya, Jangan Kaget Setahun Kedepan Bebas Biaya ke Dokter

 (*)

PROMOTED CONTENT