Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Vertigo merupakan sensasi pusing yang seolah-olah ruangan atau lingkungan di sekitar ikut berputar.
Vertigo bisa terjadi ketika seseorang melihat ke bawah dari ketinggian.
Akan tetapi, kondisi ini juga berkaitan dengan masalah pada telinga bagian dalam atau otak.
Sebenarnya vertigo bukanlah suatu penyakit melainkan gejala dari berbagai kondisi medis tertentu.
Mengutip Everyday Health via Kompas.com, terdapat dua tipe utama vertigo, yaitu peripheral vertigo dan central vertigo
Peripheral vertigo disebabkan oleh masalah di area telinga bagian dalam atau saraf vestibular yang menghubungkan telinga dengan otak.
Sedangkan central vertigo, terjadi ketika ada gangguan di otak, terutama di area serebelum.
Laman Medical News Today menjelaskan berbagai faktor atau kondisi dapat menyebabkan vertigo:
- Peradangan pada telinga bagian dalam akibat infeksi
- Pertumbuhan kulit non-kanker yang berkembang di telinga tengah akibat infeksi berulang
- Penumpukan cairan di telinga bagian dalam
- Sakit kepala migrain
- Cedera kepala
- Riwayat operasi telinga
- Masalah pertumbuhan tulang telinga yang menyebabkan gangguan pendengaran
- Sipilis
- Ataksia
- Stroke atau serangan iskemik transien
- Sklerosis ganda
Ada banyak pertanyaan yang muncul kenapa vertigo seringkali kambuh ketika menjalankan puasa.
Akan tetapi, menurut Dokter Spesialis Telinga Hidung Tenggorokan, Bedah Kepala Leher Siloam Hospital, dr Roni Januardi, Sp. T.H.T.K.L, vertigo sebenarnya tak hanya sering kambuh ketika menjalankan puasa.
Vertigo juga kerap muncul pada kondisi biasa, loh.
Dr Roni pun menjelaskan hal-hal yang bisa dilakukan untuk mencegah kambuhnya vertigo.
"Ada tiga hal yang penting diperhatikan agar vertigo tak kambuh, pertama terkait sirkulasi harus baik dengan cara beraktivitas dengan semestinya.”
Kedua, hidrasi, cairan di dalam tubuh harus terpenuhi, hal ini bisa dilakukan dengan cara minum air putih 3-4 liter per hari. Ketiga, asupan glukosa yang dibutuhkan otak harus tercukupi, dengan cara mengkonsumsi karbohidrat secukupnya," jelas dr Roni seperti Grid.ID kutip dari Bangkapos.com.
Nah, saat bulan Ramadan, mengonsumsi kurma menjadi satu di antara hal yang bisa mencegah vertigo kambuh.
"Kurma itu luar biasa khasiatnya, seperti anjurannya saat sahur dan berbuka puasa kemudian mengkonsumsi kurma maka dapat menjadi satu di antara hal yang dapat menjaga asupan karbohidrat dan cairan karena mengandung mineral yang baik bagi tubuh," jelas dr Roni.
(*)
| Source | : | Kompas.com,Bangkapos.com |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Devi Agustiana |
