Laporan Wartawan Grid.ID, Mahdiyah
Grid.ID - Puasa Ramadan 2022 tak lama lagi akan dilaksanakan oleh umat Muslim.
Namun, sebelum menunaikan ibadan puasa Ramadan 2022, sebaiknya kalian menyimak tips penting ini terlebih dahulu.
Nah, kali ini Grid.ID akan membagikan tips mengenai cara menjaga kesehatan gigi selama puasa Ramadan 2022 seperti yang sudah dirangkum dari KOMPAS.com dan TribunKesehatan pada Senin (21/2/2022).
Kira-kira, bagaimana ya caranya? Yuk, simak!
1. Sikat gigi
Menyikat gigi menjadi kunci untuk menjaga kesehatan gigi selama berpuasa.
Kalian harus menyikat gigi ketika berbuka puasa dan setelah makan sahur.
Raih seluruh bagian gigi, yakni bagian dalam, luar, dan permukaan gigi yang digunakan untuk mengunyah makanan.
2. Jangan langsung berkumur
Setelah menyikat gigi, upayakan untuk tidak langsung berkumur dengan air dan membuangnya.
| Source | : | Kompas.com,Tribun Kesehatan |
| Penulis | : | Mahdiyah |
| Editor | : | Nesiana |
