Yang Doyan Makan Jengkol Pasti Senang, Ini Dia 6 Cara Mengatasi Bau Mulut Setelah Makan Jengkol, Cukup Konsumsi Minuman yang Satu Ini

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Dikenal memiliki aroma menyengat, tapi jengkol sudah menjadi makanan yang sangat melekat dengan masyarakat Indonesia.

Di Tanah Air, kita bisa menemukan beragam olahan jengkol, misalnya semur jengkol, sambal goreng jengkol, rendang jengkol, hingga jengkol yang direbus atau digoreng saja pun sudah nikmat.

Apalagi jengkol juga bisa memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya adalah mencegah anemia atau kekurangan darah.

Mengutip laman Kontan.co.id, ternyata jengkol kaya akan zat besi yang sangat bermanfaat untuk mencegah dan mengatasi kekurangan produksi sel darah merah dalam tubuh.

Ketika tubuh kekurangan zat besi, maka produksi sel darah merah akan menurun.

Kondisi tersebut akan membuat suplai oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan oleh seluruh sel berkurang.

Adapun efek kekurangan suplai oksigen dan nutrisi dalam sel, akan menurunkan fungsi dan kinerja sel.

Mengonsumsi jengkol saat haid sangat dianjurkan, loh.

Baca Juga: Dijamin Gak Kalah Sama Warteg Langganan! Cuma Modal Rebus Pakai Daun Jambu, Bau Tak Sedap Jengkol Langsung Minggat, Kok Bisa?

Sebab tubuh kekurangan zat besi akibat banyaknya darah haid yang keluar dari tubuh.

Meskipun kaya akan manfaat kesehatan, tapi tetap saja jengkol akan meninggalkan bau pada mulut bahkan urin pun akan berbau lebih menyengat.

Namun tenang saja, bau jengkol di mulut tidak akan berlangsung lama kalau kita melakukan beberapa tips ini.

Dilansir Grid.ID dari Kompas.com, inilah cara menghilangkan bau mulut akibat makan jengkol:

1. Menggunakan obat kumur

Menggunakan obat kumur dengan kandungan daun mint akan menghilangkan bau jengkol dalam mulut, sekaligus menyegarkan napas.

2. Minum kopi

Ini juga tips menarik bagi para pecinta kopi.

Sebab aroma kopi yang harum dan kuat akan menghilangkan bau mulut akibat makan jengkol.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang, Ternyata Begini Cara Masak Jengkol Supaya Empuk Seperti Buatan Warteg, Lakukan Satu Hal Ini Sebelum Menumis

Di dalam kopi mengandung antioksidan dan komponen aktif, semua itu bisa mengurangi bau akibat makan jengkol.

3. Makan sayur dan buah

Dengan makan timun, apel, daun mint, dan sebagainya, bisa menghilangkan bau jengkol di mulut.

4. Minum susu atau cokelat

Dengan minum susu atau makan cokelat, bisa mengurangi bau jengkol di mulut juga, loh.

5. Minum air putih

Cobalah konsumsi air putih yang banyak setelah makan jengkol.

Bukan hanya mengurangi baunya di mulut, tapi juga bisa mencegah mulut kering.

6. Menyikat gigi

Ternyata bau mulut juga bisa disebabkan adanya bakteri.

Oleh karena itu, untuk mengurangi baunya dan menghilangkan bakteri penyebab bau mulut, kita harus menyikat gigi.

(*)

PROMOTED CONTENT