Tak Hanya Dapat Pahala, Ternyata Ibadah Puasa Ramadan 2022 Miliki Segudang Manfaat Ini untuk Kesahatan Tubuh, Salah Satunya Menjaga Fungsi Otak

Laporan Wartawan Grid.ID, Mahdiyah

Grid.ID - Ibadah puasa Ramadan 2022 tak lama lagi akan dilaksanakan oleh umat Muslim di seluruh dunia.

Namun, apakah kalian sudah tahu manfaat puasa Ramadan 2022?

Nah, sebelum menunaikan ibadah puasa Ramadan 2022, sebaiknya kalian menyimak sederet manfaat puasa seperti yang sudah dirangkum Grid.ID dari KOMPAS.com dan TribunRamadan pada Kamis (3/3/2022) ini.

Kira-kira, apa saja manfaatnya ya?

Yuk, simak!

1. Menjaga kekebalan tubuh

Di musim yang tak menentu dan di masa pandemi ini, kekebalan tubuh sangat diperlukan.

Namun, siapa sangka jika puasa juga bisa menjaga kekebalan tubuh.

Ya, pasalnya saat berbuka puasa atau makan sahur, orang-orang akan cenderung memilih makanan yang sehat seperti sayur dan buah.

Baca Juga: Jelang Puasa Ramadan 2022, Yuk Simak Ketentuan Shalat Tarawih di Masa Pandemi Covid-19 Berikut Ini

Hal ini akan membantu tubuh meningkatkan kekebalannya.

PROMOTED CONTENT