Grid.ID - Penderita asam urat jangan khawatir bila sakit kambuh saat menjalani puasa di bulan Ramadan.
Jangan dulu bergantung pada obat, kamu bisa membuat racikan herbal untuk mengatasi asam urat.
Obat alami untuk asam urat ini bisa dibuat dengan bumbu dapur sederhana yakni racikan jahe.
Jahe memberikan aktivitas anti-inflamasi alami yang membantu mengurangi rasa sakit, bengkak dan ketidaknyamanan oleh asam urat.
Penyakit asam urat bisa muncul akibat pola makan yang buruk.
Konsumsi daging merah yang berlebihan juga bisa menimbulkan tumpukan purin berlebih di tubuh.
Sedikit demi sedikit, mereka terbentuk menjadi kristal asam urat kecil yang menyakitkan di sendi.
Dalam kasus yang paling serius, peradangan dan rasa sakit asam urat ini sering muncul menjadi pembengkakan pada jempol kaki.
Bagaimana cara mengobati asam urat dengan campuran ramuan jahe?
Hari ini, kami ingin berbagi solusi yang sederhana dan efektif dengan.
Dikombinasikan dengan diet seimbang dan beberapa kebiasaan sehat serta olahraga, kamu akan merasa jauh lebih baik.
Obat Alami untuk Atasi Asam Urat
Bahan alami ini benar-benar obat dan akan memerangi asam urat.
Timun
Mentimun memiliki sifat diuretik dan menghidrasi.
Sehingga bagus untuk menghilangkan kelebihan asam urat dalam darah.
Timun ini sangat rendah lemak dan merupakan pelengkap sempurna untuk diet apa pun.
Seledri menyegarkan dan menghidrasi tubuh.
Kamu juga dapat mencampurnya dalam kaldu, salad, menggabungkannya dengan daging dan membuatnya menjadi jus.
Kamu harus tahu bahwa seledri sangat bagus untuk menurunkan kolesterol jahat serta dapat menurunkan tingkat asam urat yang berlebih.
Jahe
Satu Indonesia Kena Tipu, Konsumsi Jahe dalam Kondisi ini Ternyata Punya Efek Mengerikan Bagi Tubuh, Hentikan Jika Tak Ingin Nyawa Melayang!
Menurut sebuah penelitian pada Januari 2010 yang dipublikasikan di majalah Food and Chemical Toxicology, ungkap bahwa jahe kaya akan senyawa kimia yang dikenal sebagai 6-shogaol.
Ini adalah senyawa yang dapat mengurangi peradangan asam urat yang mengkristal.
Air
Berapa banyak air yang biasanya kamu minum sehari?
Untuk mengobati asam urat, kamu perlu minum 6-8 gelas air setiap hari.
Lemon
Berkat sifat alkali, lemon dapat mengurangi kadar asam urat berlebih yang menumpuk di sekitar sendi.
Selain itu, lemon juga kaya akan vitamin dan mineral.
Cara Mengobati Asam Urat dengan Campuran Bahan Alami
Berikut bahan dan cara membuat obat alami untuk mengatasi asam urat.
Bahan
1 mentimun
2 batang seledri
7 ons jahe
Jus ½ lemon
Secangkir air
Cara membuat
1. Mulailah dengan mencuci mentimun, batang seledri dan jahe.
2. Kupas dan potong mentimun serta seledri menjadi potongan-potongan kecil.
3. Sekarang ekstrak jus dari setengah lemon.
4. Apakah kamu sudah menyiapkan 7 ons jahe? Jangan lupa sediakan itu.
5. Sekarang perlahan campurkan semua bahan ke blender.
Lalu masukkan juga air dan jus lemon. Campurkan dengan baik dan tambahkan beberapa es batu jika Anda suka.
Itu akan membuatnya lebih segar dan enak.
Kamu sebaiknya meminum obat ini setelah sarapan.
Baca Juga: Tak Perlu Obat Untuk Mengatasi Asam Urat, Coba Pertolongan Pertama ini!
Cara mengobati asam urat ini akan membantu melancarkan pencernaan.
Ini juga akan membantu mengoptimalkan fungsi hati kamu.
Lalu pada akhirnya akan membantu mengurangi peradangan sendi.
Kamu sebaiknya mengonsumsi ini selama seminggu, lalu hentikan untuk istirahat selama 4 hari sebelum memulai lagi.
Jika diminum secara teratur, ini juga dapat membantu mengurangi kelebihan kolesterol.
Artikel ini telah tayang di GridFame.ID dengan judul Ampuh Sembuhkan Asam Urat, Konsumsi Obat Rumahan Campuran Jahe Ini
(*)
| Source | : | GridFame.ID |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
