Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Fitria C
Grid.ID - Bukan karena terserang virus atau bakteri, terkadang pola makan justru menjadi penyebab seseorang sakit.
Sebagai contoh, meski sama-sama bernutrisi ada beberapa makanan yang justru berbahaya jika dimakan bersamaan.
Kombinasi beberapa makanan bisa membuat perut sakit salah satunya kembung.
Masih sering dilakukan, ternyata 6 kombinasi makanan ini bisa membuat produksi gas meningkat loh.
Sudah tahu apa saja?
(BACA JUGA : 4 Bumbu Dapur Pemicu Bau Badan, Solusinya Dicampur Bahan Lain)
1. Makan buah setelah makan berat
Seperti kita tahu, buah sebenarnya lebih baik di makan sebelum makanan berat.
Makan buah setelah makanan berat akan menunda proses pencernaan dan penyerapan.
Akibatnya, kandungan serat buah harus menunggu untuk dicerna.
Ini menyebabkan produksi gas meningkat dan perut kembung.
| Penulis | : | Linda Fitria |
| Editor | : | Linda Fitria |
