Deddy Corbuzier sama seperti pesepak bola Cristiano Ronaldo yang punya tubuh atletis dan usia biologis jauh lebih muda.
Bahkan, perbedaan usia sebenarnya dengan usia biologisnya sangat jauh.
Usia kronologis Deddy 42 tahun, dan usia biologisnya 17 tahun.
Sedangkan usia kronologis Ronaldo 33 tahun, dan usia biologisnya 23 tahun.
“Kenapa Cristiano Ronaldo beda 10 tahun, tapi saya lebih besar, karena CR7 latihannya ke HIT (High-intensity) training, artinya dia lebih banyak kardio, repetisi. Sedangkan saya lebih banyak ke muscle building,” kata Deddy Corbuzier yang dikutip dari Kompas.com.
Baca juga : Deddy Corbuzier Berharap Azka Jadi Figur yang Menspirasi dan Jauh dari Sensasi
Dia melanjutkan, salah satu yang memengaruhi metabolisme tubuh manusia adalah seberapa besar jumlah otot di tubuh.
Karena itu, menurut Deddy Corbuzier semakin besar massa otot, pembakaran tubuh makin baik, maka metabolisme semakin muda.
“Mungkin karena Ronaldo tidak lari ke sana, tapi hit training, makanya seperti itu (usia metabolisme Deddy lebih muda dari Ronaldo),” kata Deddy Corbuzier.
Gaya hidup sehat Pengaruh terbesar usia biologis Deddy Corbuzier adalah pada gaya hidup sehat—pola makan, olahraga dan istirahat—yang kini dianut.
Bahkan Deddy Corbuzier tak minum alkohol atau pun ke tempat hiburan malam.
Baca juga : 8 Foto Ungkap Kehidupan Asli Warga Korea Utara, Anak Kecil Dijadikan Buruh
Viral Rumah Dijual Rp 27 Juta di Yogyakarta, Kondisinya Horor dan Bikin Merinding, Akan Dibeli Joko Anwar?
| Penulis | : | GRID |
| Editor | : | Alfa Pratama |
