4 Manfaat Tempe untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui Banyak Orang, Dapat Mengontrol Kolestrol dan Baik untuk Tulang

4. Kaya Protein

Kacang kedelai merupakan sumber protein nabati yang menyediakan sembilan asam amino esensial yang dibutuhkan tubuh.

Asam amino itu baik berfungsi untuk pertumbuhan, perbaikan, dan kekebalan.

Tempe sangat kaya akan protein, yang dikenal dengan efek mengenyangkan, sehingga dapat mengontrol nafsu makan dan mengatur berat badan.

(*)

PROMOTED CONTENT