Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Seperti lemak perut atau lemak visceral, lemak punggung terkadang bisa menyerang tanpa disadari.
Gulungan lemak punggung terjadi ketika tubuh menyimpan lemak, yang merupakan hal umum dan normal untuk berkembang.
Menurut Molly Hembree, MS, RD, LD, anggota dewan ahli medis kami, memang asupan makanan tertentu tidak hanya berarti "lemak punggung."
Lemak punggung dikembangkan oleh kombinasi dari banyak kebiasaan, genetika, dan distribusi/komposisi tubuh seseorang yang akan membuat lemak muncul di punggung.
Namun, meski bukan alasan utama, ada makanan yang bisa membuat lebih berpeluang menambah berat badan jika dikonsumsi secara berlebihan, termasuk mengembangkan potensi lemak punggung.
Salah satu makanan yang bisa menjadi sumber lemak punggung adalah keripik kentang.
Dilansir Grid.ID dari Eatthis.com, Sabtu (14/5/2022), keripik ketang merupakan camilan yang banyak digemari.
Apalagi dengan rasanya yang gurih dan lezat.
Namun, terlalu banyak keripik akan mengganggu kesehatan.
"Keripik kentang goreng, jika dikonsumsi berlebihan, dapat menyebabkan penambahan berat badan dan pembentukan lemak di banyak area tubuh," kata Lauren Manaker, MS, RDN, LDN, CLEC, CPT, penulis The First Time Mom's Pregnancy Cookbook.
| Source | : | eatthis.com |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Devi Agustiana |
