5 Manfaat Daun Singkong untuk Kesehatan, Baik bagi Wanita Hamil dan Membantu Atasi Diare

Laporan Wartawan Grid.ID, Rizqy Rhama Zuniar

Grid.ID - Hayo, siapa yang belum tahu apa saja manfaat daun singkong untuk kesehatan?

Selain bisa diolah dengan berbagai cara, seperti disayur atau dibuat kripik, ternyata ada banyak manfaat daun singkong untuk kesehatan juga loh

Maka dari itu, mari ketahui apa saja manfaat daun singkong untuk kesehatan.

Sebagai informasi, daun singkong lebih rendah kalori, yang bermanfaat memberikan efek kenyang. 

Selain itu, daun singkong juga baik untuk pencernaan dan membantu mengatasi sembelit.

Berikut ada 5 manfaat daun singkong untuk kesehatan yang telah Grid.ID rangkum dari healthbenefitstimes.com.

1. Baik untuk Wanita Hamil

Daun singkong mengandung zat besi tinggi yang membantu ibu hamil menghindari anemia. 

Selain itu, daun singkong juga memiliki kandungan folat dan vitamin C yang tinggi. 

Baca Juga: Enaknya Memang Bikin Makan Sampai Nambah, Tapi Daun Singkong Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama 3 Makanan Ini, Efeknya Bikin Masuk Rumah Sakit Mendadak!

Karena rasanya yang hambar, ada baiknya daun singkong dimasak dengan sayuran atau daging dengan cara dicincang.

PROMOTED CONTENT