Nggak Nyangka! Ternyata Ini 5 Manfaat Menjadi Jomblo Bagi Kesehatan Tubuh, Konon Bisa Buat Hidup Lebih Bahagia

Laporan Wartawan Grid.ID, Nur Andriana Sari

Grid.ID - Ternyata ada banyak manfaat menjadi jomblo bagi kesehatan tubuh yang belum banyak orang ketahui, lho.

Bahkan fakta tentang manfaat menjadi jomblo bagi kesehatan tubuh ini diungkapkan langsung oleh ahlinya.

Tentu saja mengetahui manfaat menjadi jomblo bagi kesehatan tubuh bisa membuatmu terhindar dari perasaan ngenes karena saat ini tidak punya pasangan.

Lantas, apa saja manfaat menjadi jomblo bagi kesehatan tubuh?

Yuk, simak 5 manfaat menjadi jomblo bagi kesehatan tubuh yang dikutip Grid.ID dari Onlymyhealth pada Kamis (02/06/2022).

1. Mengurangi Stres

Mayoritas orang jomblo terbukti mengalami lebih sedikit tekanan dalam hidup mereka.

Hal ini karena para jomblo memiliki tanggung jawab yang lebih sedikit.

Baca Juga: Kurang PD Tanpa Pacar? Jadi Jomblo Nggak Seburuk Itu Kok, 5 Hal Menakjubkan Ini Bakal Kamu Rasain Kalau Kamu Single!

Tak hanya itu, seseorang yang jomblo juga akan mencoba untuk terus membuat dirinya dan orang lain bahagia.

2. Lebih Banyak Olahraga

Seorang jomblo tentu punya lebih banyak waktu untuk dirinya sendiri.

Hal inilah yang membuat mereka bisa lebih banyak waktu untuk berolahraga.

Kebiasaan baik ini tentu sangat berdampak bagi kesehatan tubuh dan mengurangi risiko penyakit mematikan.

3. Tidur Lebih Baik

Jika kamu pernah berada dalam sebuah hubungan, pasti akan menyadari bahwa saat jomblo, kualitas tidurmu justru jauh lebih baik.

Kamu bisa memiliki pola tidur malam yang maksimal, sehingga meningkatkan sistem imunitas tubuh.

Saat kamu tidur dengan baik, maka kamu tentu akan memiliki suasana hati yang lebih baik juga.

Baca Juga: Segera Sadari, Inilah 5 Tanda Terjebak dalam Hubungan Friendzone, Harus Diakhiri Sebelum Kamu Terlalu Banyak Berharap

4. Membuat Jadwal untuk Diri Sendiri

Meskipun tidak punya pasangan, kamu tetap bisa membuat jadwal untuk dirimu sendiri lho.

Kamu bisa bebas melakukan aktivitas apapun sesuai dengan waktu luang yang dimiliki.

Dengan begitu, kamu bisa lebih mengenal dirimu sendiri.

5. Lebih Bahagia

Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa orang yang lajang, khususnya wanita, akan lebih bahagia dibandingkan ketika ia menikah.

Hal ini dapat terjadi karena para jomblo mempunyai waktu yang lebih banyak untuk fokus pada tujuan dan mimpi mereka.

Jadi, mereka akan mendapatkan imbalan yang sepadan dan sudah pasti membuatnya lebih bahagia.

(*)

PROMOTED CONTENT