Grid.ID - Siapa yang tidak ingin memiliki tampilan wajah awet muda?
Walau usia terus bertambah, penampilan awet muda bak gadis 20an memang menjadi impian banyak wanita.
Penggunaan skincare dan perawatan secara rutin, dikatakan menjadi rahasia dari tampilan wajah awet muda.
Namun tahukah sobat Grid? Ada hal lain yang juga dapat memengaruhi tampilan wajah awet muda, loh!
Ternyata, mengonsumsi bahan makanan yang tepat dapat membuat tampilan wajah lebih cerah dan terlihat cerah, loh.
Bukan bahan makanan yang sulit didapatkan, beberapa makanan tersebut mungkin rutin sobat Grid konsumsi di rumah.
Di bawah ini, Grid.ID akan kasih informasi mengenai 6 bahan makanan yang kaya akan antioksidan.
Ada bahan makanan apa saja?
Yuk, simak!
Baca Juga: Ini Dia 7 Bahan Alami yang Miliki Banyak Manfaat Terhadap Kesehatan Rambut, Apa Saja?
1. Buah Delima
Buah delima merupakan bahan alami yang kaya akan antioksidan dan vitamin C di dalamnya.
Tak hanya dapat dikonsumsi seperti biasa, manfaat buah delima juga bisa didapatkan dari penggunaan sebagai scrub wajah, loh!
2. Labu
Buah berwarna kuning ini kaya akan antioksidan, serta vitamin A dan C di dalamnya.
Daging buah labu bisa dikonsumsi secara biasa, atau diblender untuk dijadikan sebagai masker wajah.
3. Stroberi
Stroberi merupakan buah yang kaya akan vitamin C di dalamnya.
Sobat Grid bisa menggunakan stroberi sebagai masker wajah, atau mencampurkannya dengan yogurt untuk dibuat sebagai smoothie.
Baca Juga: Cara Membuat Scrub Badan Menggunakan Bubuk Kopi dan Bahan Alami Lainnya, Yuk Simak!
4. Madu
Madu sejak lama diketahui sebagai bahan alami yang dapat melembapkan kulit wajah.
Sehingga ketika digunakan sebagai masker, madu dapat membuat wajah terlihat sehat dan jauh dari kata kering!
5. Yogurt
Yogurt mengandung lactic acid yang biasa ditemukan pada produk eksfoliasi.
Sehingga, yogurt dapat digunakan untuk eksfoliasi dengan menghilangkan sel kulit mati dan kotoran yang menyumbat pori-pori.
6. Teh Hijau
Teh hijau memiliki sifat anti-inflamasi dan tannin yang dapat meredakan kulit wajah yang bengkak.
Selain itu, teh hijau juga kaya akan antioksidan yang dapat melindungi kulit dari radikal bebas.
Baca Juga: 3 Alasan Mengapa Susu Kambing Sangat Baik untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit, Simak Yuk!
(*)
| Source | : | Health |
| Penulis | : | Marsha Ayu |
| Editor | : | Marsha Ayu |
