Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Semangka adalah salah satu buah yang biasa dikonsumsi.
Namun, tahukah kamu bahwa bukan hanya daging buah semangka yang bermanfaat, melainkan bagian putihnya juga?
Biasanya kita membuang bagian putih buah semangka karena rasanya yang hambar.
Padahal bagian putih pada buah semangka punya banyak khasiat bagi kesehatan, loh.
Mengtip Kompas.com, ada studi Agricultural Research Services yang telah membaktikan manfaat luar biasa manfaat bagian putih buah semanga.
Bagian putih buah semangka mengandung lebih banyak serat dan kalium ketimbang daging semangka berwarna merah.
Bahkan, mengandung kadar signifikan dari citrulline asam amino.
Citrulline akan memainkan peran kunci dalam menciptakan asam amino lain yang disebut arginin.
Itu akan meningkatkan produksi oksida nitrat, membantu rileksasi pembuluh darah, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan kesehatan pembuluh darah secara keseluruhan.
Selain itu, juga bisa melawan kelelahan, merangsang sistem kekebalan tubuh, membantu melawan kanker, dan membantu pertumbuhan otot serta penyembuhan luka.
Kimberly Ryder Klarifikasi soal Lemari Plastik yang Jadi Omongan Netizen, Ada Sejarah Miris di Baliknya
Source | : | Kompas.com,bobo.id |
Penulis | : | Devi Agustiana |
Editor | : | Devi Agustiana |