Grid.ID- Meski memiliki bau yang menyengat, jengkol merupakan salah satu makanan favorit masyarakat Indonesia.
Jengkol yang biasa disebut dogfruit dalam bahasa Inggris bisa diolah menjadi berbagai macam hidangan.
Mulai dari semur jengkol, jengkol, hingga keripik jengkol.
Selain rasanya yang lezat, jengkol juga mengandung banyak manfaat bagi kesehatan.
Vitamin A dan B, zat besi, dan fosfor adalah beberapa contoh nutrisi yang terkandung dalam jengkol.
Artinya, jengkol dapat membantu menurunkan tekanan darah, mempercepat penyembuhan luka, meningkatkan kesehatan mata, mencegah radikal bebas, dan masih banyak lagi.
Kendati demikian, konsumsi jengkol berlebihan juga tidak baik.
Sebab, ada beberapa akibat yang bisa kita alami saat kebanyakan makan jengkol.
Berikut beberapa akibat kebanyakan makan jengkol, seperti dilansir dari berbagai sumber.
Menimbulkan bau tidak sedap
Salah satu hal yang paling mudah disadari saat kebanyakan makan jengkol adalah timbulnya bau tidak sedap dari mulut saat bernapas, keringat, feses, serta urin.
Baca Juga: Dikenal sebagai Sultan, Sikap Sisca Kohl Saat Makan Jengkol di Warteg Mencuri Perhatian
Gunung Raung Erupsi Sehari Sebelum Natal, Pendaki Dengar Suara Ngeri ini dan Buru-buru Selamatkan Diri
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Mia Della Vita |
| Editor | : | Nesiana |
