Grid.ID – Usia Wulan Guritno memang tak lagi muda, tapi penampilan sang artis terlihat bak gadis 20 tahunan.
Ternyata Wulan Guritno punya rahasia tersendiri untuk menjaga tubuh dan wajahnya tetap awet muda.
Selain gemar berolahraga, Wulan Guritno ternyata sangat menghindari makanan sejuta umat ini.
Bahkan sudah bertahun-tahun artis bernama asli Sri Wulandari itu tak mengonsumsi makanan ini.
Penasaran kan apa saja kiat Wulan Guritno hingga bisa punya wajah awet muda?
Yuk simak tips pola makan sehat ala Wulan Guritno berikut ini!
Cara Diet Wulan Guritno
Wulan Guritno menggegerkan publik setelah go public tentang hubungannya dengan Sabda Ahessa.
Meski kekasihnya berusia 15 tahun lebih muda, artis cantik ini tampak seumuran dengan sang kekasih.
Rupanya wajah cantik dan awet muda itu tidak didapatkan begitu saja.
Wulan Guritno ternyata menerapkan menu diet sehat.
Cara diet wulan guritno ini pantang makan makanan yang disuka semua orang.
Untuk menjaga kecantikan kulitnya, Wulan Guritno melakukan olahraga, perawatan kulit rutin, serta melakukan diet.
Hal ini diungkapkan melalui kanal YouTube TS Talks yang berjudul Wulan Guritno Beberkan Semuanya ke Luna Maya dan Marianne yang tayang pada Rabu (19/5/2021).
Termasuk tentang menu diet Wulan Guritno.
Wulan Guritno melakukan diet gula agar terlihat awet muda.
"Aku udah nggak makan gula satu tahun. Jujur kita punya masa-masa kritis setelah umur di atas 35, ngerasa tekstur kulit wajah ni udah berubah. Orang banyak yang bilang 'nggak berubah' tapi yang paling tahu kan kita," ujar Wulan.
Bahkan, dirinya mengaku minder bila harus bersanding dengan putri sulungnya.
"Kalau ngaca berdua sama Shaloom rasanya pengen dorong 'jauh-jauh dari gua'," ungkapnya.
Wulan mengetahui informasi bahwa gula bisa membuat kulit tampak awet muda melalui suatu bacaan.
Seperti perempuan pada umumnya, dirinya tidak ingin cepat menua.
"Setelah baca-baca, gula itu yang bikin kita aged cepet salah satunya. Intinya karena aku nggak mau cepet keriput," bebernya.
Selain itu, gula juga merupakan salah satu makanan penyebab kanker.
"Itu kan makanan cancer aku kan ada gerakan for cancer, jadi aku belajar kalau gula nggak ada gunanya bagi tubuh," ungkap ibu tiga anak ini.
Perjalanan Diet Wulan Guritno
Gaya Wulan Guritno bak ABG
Bukan hal yang mudah menghentikan kebiasaan mengonsumsi gula.
Wulan sempat merasakan kesakitan pada tubuhnya saat menghentikan makan gula.
Ternyata, fakta menunjukkan bahwa sifat addicted pada gula membuat banyak orang kecanduan melebihi narkoba.
"Satu bulan dua bulan struggling. Badan sakit, sensitif. Ini gula apa narkoba sih. Emosian, lemes," ucap Wulan Guritno.
Setelah berbulan-bulan berhasil menahan diri dari mengonsumsi gula, mulai terjadi perubahan pada tubuh Wulan.
Wulan Guritno mulai merasa tubuhnya jadi lebih sehat dan bugar.
"Badan gue enteng. I feel more fresh and healthy," ucap Wulan.
Selain badannya yang lebih sehat, ia mengaku ada lagi motivasi untuk menghentikan makan makanan bergula.
Ia merasa pahanya yang besar membuatnya ingin terlihat lebih ramping dengan menghentikan konsumsi makanan manis.
Kini, Wulan Guritno menikmati gaya hidupnya yang baru.
Uniknya, setelah terbiasa tidak makan gula selama setahun tubuhnya justru menolak ketika kembali diberi asupan gula.
"Setelah nggak makan gula lama, badanku malah sakit. Pusing," tutur artis cantik tersebut.
Karena itu, wulan tak lagi mengonsumsi gula hingga sekarang.
Nah itu dia cara diet Wulan Guritno yang bisa ditiru di rumah.
Bagaimana?
Tertarik untuk mencobanya?
Artikel ini pernah tayang di Tribunnews Jatim dengan judul Menu Diet Wulan Guritno, Bikin Wajah Glowing Awet Muda, 'Jauhi Makanan yang Disuka Semua Orang'
(*)
Diminta Nikah Ulang, Mahalini Akhirnya Bongkar Biang Kerok Masalah Pernikahannya Tidak Sah hingga Ditolak Pengadilan: Kesalahan
| Source | : | TribunJatim |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
