Grid.ID - Legenda sepak bola Indonesia, Bambang Pamungkas mengingatkan, bahwa bagi seorang atlit sangat penting untuk menjaga kebugaran tubuh perlu asupan air yang berkualitas dan memenuhi standar dengan kandungan mineral esensial.
Pasalnya kebutuhan mineral atlit tentunya berbeda dengan yang lainnya, apalagi kebugaran adalah kunci nomor satu untuk menjaga performa para atlit.
Pesepakbola yang besar bersama klub Persija Jakarta itu mengatakan, dirinya hingga kini, selain memenuhi kecukupan kebutuhan cairan sehari- hari, ia juga selektif memilih air mineral dengan asupan mineral essensial untuk mendukung kecukupan mineral hariannya.
Baca Juga: Cerita Hotman Paris Bawa Soto ke Starbucks hingga Didatangi CEO, Ternyata Begini Awal Mulanya
"Sebagai seorang atlet, sangatlah penting untuk memperhatikan kecukupan mineral untuk tubuh. Ini adalah kunci kebugaran atlet, dan harus dijaga benar- benar,” jelas Bambang beberapa waktu lalu.
Seperti diketahui asupan mineral dapat diperoleh dari berbagai sumber, seperti sayur, buah- buahan, temasuk air mineral yang mengandung mineral essensial.
“Air mineral adalah asupan yang paling banyak kita konsumsi sehari- hari, oleh karenanya sangat penting untuk memperhatikan kualitas dan kandungan air minum kita, supaya manfaat yang kita dapatkan bukan hanya menghidrasi namun juga memenuhi kecukupan kebutuhan mineral sehari- hari,” lanjutnya.
Air mineral dengan kandungan mineral esensial digunakan oleh sistem organ tubuh untuk pertumbuhan, perkembangan, pergerakan, produksi energi.
Menurut pria berusia 42 tahun ini, air putih yang memiliki mineral esensial, sangat diperlukan oleh tubuh.
"Mengkonsumsi air mineral dengan kandungan mineral esensial itu yang bagus. Cocok untuk aktivitas saya," ungkap BP sapaan akrab Bambang Pamungkas.
Baca Juga: Chelsea Olivia Terbaring Lemah di Ranjang, Begini Kondisi Istri Glenn Alinskie!
Minimalisir Risiko Kematian, Ini Posisi Kursi Paling Aman di Pesawat Menurut Pakar, Jangan Mau Geser!
| Penulis | : | Dianita Anggraeni |
| Editor | : | Dianita Anggraeni |
