Laporan Wartawan Grid.ID, Mentari Aprellia
Grid.ID - Tahun baru 2023 tinggal sebentar lagi.
Tentunya Tahun Baru 2023 bakal jadi momen yang mengasyikkan untuk menghabiskan waktu bersama orang-orang tersayang, seperti keluarga, sahabat, atau pacar.
Jika kamu tak memiliki waktu atau dana untuk menikmati Tahun Baru 2023 dengan liburan, kamu bisa menggantinya dengan aktivitas seru lain bersama orang terkasih.
Salah satunya dengan membakar jagung bersama.
Membuat hingga menyantap jagung bakar tentunya sangat mengasyikkan.
Apalagi jagung memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Seperti dilansir dari Serambinews.com, Senin (12/12/2022), ada sejumlah nutrisi yang terkandung dalam jagung.
Satu buah jagung berukuran sedang menyediakan 88 kalori, 1,4 g lemak, 19 g karbohidrat, dan 3,3 g protein.
Jagung adalah sumber thiamin yang baik dan juga menyediakan vitamin C, E, dan A, beberapa serat, dan potasium.
Tak heran jika mengonsumsi jagung bisa mencegah berbagai penyakit, misalnya kanker usus besar, jantung, hingga diabetes.
Baca Juga: Lagunya Tak Lekang Oleh Waktu! Ruth Sahanaya Bakal Gelar Konser di Malam Pergantian Tahun Baru
| Source | : | Kompas.com,Serambinews.com |
| Penulis | : | Mentari Aprelia |
| Editor | : | Ayu Wulansari K |
