Grid.ID - Sering dianggap remeh, ini bahaya tidur setelah sahur saat Ramadan 2023.
Beberapa penyakit ini bahkan bisa mengancam anda jika sering tidur setelah sahur saat Ramadan 2023.
Lantas apa saja bahaya tidur setelah sahur saat Ramadan 2023?
Ya, saat ini umat muslim di seluruh dunia sedang menjalani ibadah puasa Ramadhan 2023 atau 1444 H.
Selama berpuasa, umat muslim biasanya memulai hari dengan makan sahur sebelum waktu subuh dan berbuka saat azan magrib.
Meski sahur bukanlah hal yang diwajibkan saat berpuasa, beberapa orang menyempatkannya sekalipun dalam keadaan sangat mengantuk.
Perlu diingat, jangan langsung tidur setelah makan sahur, karena ada sejumlah penyakit mengintai jika itu dilakukan.
Dirangkum dari berbagai sumber, inilah 5 penyakit yang mengintai jika selepas makan sahur langsung tidur.
1. Obesitas
Salah satu penyakit yang disebabkan oleh kebiasaan tidur seusai makan adalah obesitas.
Hal ini terjadi karena saat tidur, kalori yang baru saja masuk ke dalam tubuh akan menumpuk.
| Source | : | Tribunstyle |
| Penulis | : | Grid. |
| Editor | : | Widy Hastuti Chasanah |
