Grid.ID - Gigi kuning membuat penampilan menjadi kurang percaya diri.
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi gigi kuning tanpa ke dokter gigi.
Salah satu cara memutihkan gigi ternyata bisa menggunakan bahan alami, loh!
Melansir Kompas.com, ada beberapa faktor yang menyebabkan gigi kuning.
Beberapa di antaranya karena kebiasaan yang sering dilakukan, seperti rutin mengonsumsi kopi.
Minuman seperti kopi, teh, anggur merah, dan makanan seperti coklat dapat menyebabkan noda pada gigi.
Kurangi konsumsi makanan dan minuman ini atau berkumur-kumur dengan air setelah mengonsumsinya.
Kebiasaan merokok juga bisa menyebabkan noda pada gigi dan merusak kesehatan gigi dan mulut.
Cara paling sederhana untuk mengembalikan warna gigi yang menguning adalah menghindari atau mengurangi kebiasaan di atas.
Baca Juga: Punya Gigi Putih Gak Perlu Bayar Mahal ke Dokter, Ahli Sarankan Pakai Bahan Alami ini!
Selain itu, bisa juga memanfaatkan bahan dapur seperti baking soda untuk menghilangkan noda pada gigi dan membuatnya lebih putih.
Caranya dengan mencampurkan baking soda dengan air hingga pasta kental, lalu oleskan pada gigi dan gosok dengan lembut selama beberapa menit sebelum berkumur-kumur.
Buah-buahan yang bisa jadi pemutih gigi alami
Kalau ingin memilih bahan alami yang lebih aman, bisa juga memutihkan gigi dengan buah-buahan.
Berikut beberapa buah-buahan yang ampuh memutihkan gigi.
1. Jeruk Nipis
Jeruk nipis mengandung asam sitrat yang membantu membersihkan noda pada gigi.
Kamu bisa memeras jeruk nipis, lalu campurkan dengan air dan gunakan sebagai obat kumur.
2. Stroberi
Stroberi mengandung asam malat yang membantu memutihkan gigi secara alami.
Haluskan stroberi dan oleskan pada gigi.
Kau juga bisa mengunyah stroberi secara langsung untuk membuat gigi menjadi lebih putih.
3. Pisang
Pisang mengandung magnesium, potassium, dan mangan yang dapat membantu memperkuat enamel gigi dan membuatnya lebih putih.
Kamu bisa mengkonsumsi pisang secara rutin untuk membantu memutihkan gigi.
4. Apel
Apel mengandung serat yang membantu membersihkan gigi dan memperkuat gusi.
Kamu bisa mengunyah apel secara langsung untuk membersihkan gigi dan menjaga kesehatannya.
Namun, perlu diingat bahwa buah-buahan tidak dapat secara instan memutihkan gigi.
Meski begitu, buah-buah di atas bisa membantu menjaga kesehatan dan membersihkan gigi dari noda dan plak jika dikonsumsi secara teratur dan sehat.
Penting juga untuk tetap menjaga kebersihan gigi dengan cara menyikat gigi secara teratur dan berkunjung ke dokter gigi secara berkala.
Sebagian artikel ini dibuat dengan Open AI Chat GPT.
(*)
5 Arti Mimpi Suami Nikah Lagi, Benarkah Pertanda Rumah Tangga Bakal Retak? Simak Penjelasannya
| Source | : | Kompas.com,chat gpt |
| Penulis | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
