Postur Badannya Bikin Iri, Karina aespa Ungkap Rahasia Turunkan Berat Badan, Sehari Bisa Sampai 4 Kg!

Laporan Wartawan Grid.ID, Annisa Marifah

Grid.ID - Siapa yang tak kenal dengan sosok Karina aespa?

Idol cantik kelahiran 2000 ini dikenal dengan wajahnya yang unreal dan postur badannya yang menjadi body goals bagi banyak orang.

Kali ini Karina aespa jadi bahan perbincangan karena mengungkap rahasia manajemen berat badannya.

Dilansir Grid.ID dari Allkpop.com pada Sabtu (20/5/2023), manajemen berat badan sendiri adalah aspek penting dari industri K-pop.

Para idola selalu berusaha mempertahankan visual menawan mereka.

Rencana diet dan rahasia penurunan berat badan telah menjadi topik yang banyak dibicarakan dalam industri ini.

Hal ini dikarenakan pentingnya mereka dalam mencapai citra yang diinginkan dari seorang idola.

Baru-baru ini, Karina aespa mengungkapkan rahasianya untuk menurunkan berat badan dan menarik banyak perhatian.

Baca Juga: Ningning dan Karina aespa Bongkar Fakta Hanya Tidur 5 Jam dalam Seminggu Saat Comeback, Netizen Akui Syok

Karina tampil di episode terbaru 'No Prepare' dan menghabiskan waktu berkualitas dengan Lee Young Ji.

Mereka berbicara tentang berbagai topik, salah satunya tentang penurunan berat badan.

Lee Young Ji sendiri mendapat banyak perhatian karena menurunkan berat badan di masa lalu.

Selama acara, Karina mengungkapkan bahwa dia menjaga berat badannya dengan ketat meski makan banyak.

Karina mengaku bahwa dia bisa makan sekotak penuh Pringles dan pernah makan pizza utuh sendirian.

Namun, Karina berbagi bahwa dia menurunkan berat badan dengan berolahraga keras setelah berat badannya melebihi batas tertentu.

"Saya memakai jaket empuk, saya memakai t-shirt ketat, saya memakai pakaian olahraga, dan berlari selama 4 jam. Saya mendengarkan musik Kpop," ungkap Karina.

Baca Juga: Dituding Lakukan Rhinoplasty, Karina aespa Auto Bantah Rumor Hidungnya Hasil Operasi Plastik dengan Lakukan Hal Ini

"Aku berlari dan menari. Aku berlari sambil berkata 'Yoo Jimin kamu sangat keren' dan berlarian," sambungnya.

Lee Young Ji menyebut bahwa Karina bisa saja berpura-pura tetap kurus meski makan banyak, ia memuji kejujuran Karina.

"Orang-orang bisa mengatakan dia berpura-pura makan banyak. Tapi tidak sama sekali. Dia banyak makan sup kue ikan ini. Dia hampir menghabiskannya," kata Lee Young Ji.

"Dia makan sangat banyak. Saya pikir kamu makan banyak tapi Anda tidak mudah menambah berat badan setelahnya," sambungnya.

Karina membantah dan menyebut bahwa ia masih harus olahraga keras untuk menjaga berat badannya.

"Tidak sama sekali, berat badan saya bertambah dengan mudah. ​​Berat badan saya naik 4 kg (8,8 lbs) dan turun 4 kg dalam sehari," kata Karina.

Lee Young Ji menyimpulkan bahwa Karina mampu mempertahankan berat badan meskipun makan banyak karena dia berusaha keras dan bergerak untuk menjaga berat badan.

(*)

PROMOTED CONTENT