Grid.ID- Sebelum menghabiskan akhir pekan, tidak salahnya untuk menyimak ramalan shio berikut ini.
Ramalan shio ini tidak akan memprediksikan nasib, melainkan menyoroti kepribadian seseorang berdasarkan tahun kelahiran mereka.
Menurut ramalan shio, beberapa zodiak versi China ini cenderung suka aktif di malam hari.
Mereka hobi bergadang dan menemukan kreativitas di tengah malam.
Bergadang boleh saja, namun tetap berhati-hati memerhatikan kesehatan.
Aktivitas bergadang yang berlebihan bisa menyebabkan gangguan tidur, kelelahan kronis, dan masalah kesehatan lainnya.
Oleh karena itu, mereka perlu memastikan untuk menjaga pola tidur yang seimbang dan menjalani gaya hidup sehat secara keseluruhan.
Meski bisa tidur di pagi hari, tidur malam tetap diperlukan karena tubuh manusia secara alami terikat dengan ritme sirkadian.
Ritme sirkadian adalah suatu siklus biologis internal yang mengatur berbagai fungsi tubuh kita selama periode 24 jam.
Bagi mereka yang terbiasa bergadang dan tidur di pagi hari, ritme sirkadian mereka dapat menjadi terganggu.
Paparan cahaya malam hari, terutama dari perangkat elektronik seperti ponsel atau laptop, dapat mengganggu produksi melatonin dan hormon lainnya seperti serotonin.
Baca Juga: 4 Shio Doyan Makan, Jajan Terus nih!
Serotonin adalah hormon yang berperan dalam mengatur suasana hati, tidur, dan nafsu makan.
Sementara serotonin diproduksi otak kala tubuh terkena paparan cahaya matahari. Itu artinya jika kita jarang beraktivitas di pagi hari, kadar serotonin juga menurun.
Imbasnya, orang yang hobi bergadang bisa jadi akan membutuhkan waktu lebih lama untuk pemulihan psikologis dan pemrosesan emosional.
Mereka akan lebih mudah labil dan mungkin rentan terkena depresi. Oleh karena itu, sebaiknya usahakan untuk tidur malam.
Kembali ke topik shio yang hobi bergadang, siapa sajakah? Berikut ulasannya dikutip dari Your Chinese Astrology.com
Ramalan Shio Tikus
Shio Tikus adalah sosok yang cerdas dan penuh inisiatif. Mereka cenderung memiliki banyak ide dan inspirasi yang datang saat malam hari.
Hobi bergadang menjadi cara mereka untuk mengekspresikan kreativitas dan mengembangkan proyek-proyek pribadi tanpa gangguan.
Ramalan Shio Naga
Shio Naga dikenal karena kepribadian yang dinamis dan penuh semangat.
Mereka sering merasa bersemangat dan terinspirasi di malam hari, saat dunia sekitar lebih tenang.
Bergadang memberi mereka kesempatan untuk melakukan hobi dan pekerjaan mereka dengan fokus penuh.
Ramalan Shio Ayam
Orang yang lahir di tahun Ayam cenderung menjadi pekerja keras dan sangat kreatif.
Baca Juga: 3 Shio Paling Anti Berlebih-lebihan, Semakin Sederhana Karier Kian Terbang Tinggi
Mereka bisa terjaga di malam hari karena bersemangat untuk menyelesaikan tugas-tugas dan proyek-proyek kreatif.
Bagi mereka, bergadang adalah waktu tambahan untuk mengejar passion mereka.
Ramalan Shio Babi
Shio Babi adalah sosok yang senang mengeksplorasi hal-hal baru.
Mereka bisa menjadi hobi bergadang karena mereka ingin mengalami lebih banyak hal dan terbuka untuk mengeksplorasi kreativitas di malam hari.
Ramalan Shio Kuda
Shio Kuda dikenal memiliki energi dan antusiasme tinggi.
Mereka terkadang bergadang untuk mengejar minat dan proyek-proyek yang menarik.
Pasalnya, inspirasi sering datang kepada mereka di malam hari.
(*)
Viral, Pembeli Curhat Disuruh Bayar Biaya Pakai Sendok dan Garpu Saat Makan di Warung Mie Ayam, Nota Ini Jadi Buktinya
| Source | : | Your Chinese Astrology |
| Penulis | : | Mia Della Vita |
| Editor | : | Silmi |
