Grid.ID - Artis kondang ini sukses mengubah penampilannya secara drastis.
Kalau dulu berat badannya mencapai 150 kg, kini penampilan artis kondang satu ini terlihat jauh lebih ramping.
Tanpa sedot lemak, artis satu ini ternyata memilih menurunkan berat badan dengan cara alami.
Ia adalah Dewi Hughes.
Namanya populer di awal tahun 2000-an.
Saat itu ia dikenal sebagai artis ceria dengan ciri tubuh yang besar.
Lama tak terdengar kabarnya, Dewi Hughes sukses bikin pangling dengan penampilan terbarunya.
Tubuh gempalnya kini terlihat lebih ramping.
Wajahnya tetap awet muda dengan senyum ceria khasnya.
Awal Dewi Hughes menurunkan berat badan adalah karena ia jatuh sakit hingga tak bisa bangun dari tempat tidur.
Hal itu diungkap sang artis saay menjadi bintang tamu acara talkshow yang dipandu Tukul Arwana beberapa tahun lalu.
"Menurut informasi, dirimu itu mampu menurunkan 90 kg dengan metode hipnoterapi?" tanya Tukul.
Dewi Hughes pun bercerita bila ia mengalami kegemukan hingga harus menurunkan berat badannya.
"Semuanya dengan seizin Allah ya mas Tukul, ini hadiah, jadi awalnya saya sakit, bukan karena diet saya sakit, tapi saya sakit dulu, karena kegemukan," kata Dewi Hughes.
"Jadi saya berat badan waktu itu 150 kg, badan sakit semua. Setiap sakit saya harus ke dokter untuk suntik pain killer (obat penghilang rasa sakit)," sambungnya.
Dewi Hughes mengungkapkan bahwa dirinya tak begitu memperdulikan kesehatannya dulu, sampai akhirnya mendapatkan teguran dengan sakit.
"Dulu saya pikir kesehatan itu bisa dibeli, jadi ah sudah suntik pain killer selesai, tapi ternyata setelah bertahun-tahun suntik pain killer di suntik lagi sudah nggak bisa bangun," ungkap Dewi Hughes.
Penyakit yang dialami Dewi Hughes menjadi motivasi terbesarnya untuk memulai gaya hidup sehat.
Ia mulai belajar soal pola hidup sehat dan memerhatikan apa yang dikonsumsi.
Dewi juga mengubah pola makan dan berusaha menghindari makanan siap saji.
Ia memilih mengunsumsi sayur dan buah yang fresh dan tidak dimasak berulang.
Hasilnya, dalam sebulan Dewi Hughes berhasil turunkan berat badan sebanyak 11 kg.
Perubahan gaya hidup itu bikin sang presente berhasil menurunkan berat badan hingga hampir 100 kg.
Melalui media sosial pribadinya, Dewi Hughes sering membagikan tips menu makanan sehat yang dikonsumsinya sehari-hari.
Sayur dan buah menjadi menu yang tidak bisa dilewatkan.
Dewi juga memberikan tips diet dari pengalamannya menurunkan berat badan.
Tak cuma itu, ia juga mengimbangi kegiatannya dengan berolahraga sepeda.
Kini Dewi Hughes suah vakum dari dunia hiburan.
Artis berhijab itu memilih fokus menjadi mentor untuk menginspirasi perempuan lain yang juga ingin menjalani gaya hidup sehat seperti dirinya.
Kisah Dewi Hughes ini menginspirasi sekali, ya!
(*)
| Source | : | Instagram,TribunJatim |
| Penulis | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
