Grid.ID - Istilah burnout pasti sudah sering kita dengar.
Burnout adalah kondisi kelelahan secara fisik dan mental dan biasanya diikuti dengan kehilangan motivasi.
Kalau dilihat dari astrologi China, ada beberapa shio yang rentan mengalami burnout karena ambisinya.
Mereka adalah pekerja keras yang jarang memerhatikan kesehatan fisik dan mentalnya.
Siapa saja shio yang paling gampang burnout ini?
Simak penjelasannya berikut ini, yuk!
1. Shio Naga
Naga teguh pada keyakinannya dan merupakan orang yang jujur.
Punya komitmen kuat terhadap karier, sebagian besar Shio Naga jadi gampang stres karena pekerjaan.
Baca Juga: 3 Shio Beruntung Hari Ini Jumat 2 Agustus 2024, Gerbang Rezeki Terbuka, Keuangan Membaik Seketika
Hal ini dapat membuat mereka lelah bahkan menyebabkan mereka menderita insomnia.
Masalah pekerjaan ini mungkin bisa merambat dan memicu pertengkaran dalam hubungan.
Shio naga mampu melakukan semuanya sendiri, hal itu jadi alasan mereka gampang burnout.
2. Shio Kuda
Shio Kuda selalu berlari mengejar mimpinya.
Mereka terkadang terlalu energik hingga heran mengapa orang lain tidak berlari dengan kecepatan yang sama.
Shio ini kadang tidak menyadari kesalahan mereka sendiri, tetapi pada umumnya mereka adalah teman baik yang tidak menyimpan dendam.
Shio Kuda selalu bergerak.
Begitu mereka mencapai satu tujuan, mereka berlomba untuk mencapai tujuan berikutnya.
Baca Juga: 5 Shio Paling Mudah Mendapatkan Pengganti Setelah Putus, Punya Pesona yang Gak Main-main
Sayangnya, hal ini bikin mereka burnout karena tidak cukup istirahat.
3. Shio Anjing
Sifat pekerja keras Shio Anjing juga bikin mereka gampang burnout.
Mereka juga sering membantu orang lain.
Tapi sayang, mereka kurang memperhatikan kebutuhan fisik dan mentalnya.
Shio Anjing cenderung sibuk dengan pekerjaannya dan tidak punya waktu untuk makan dengan benar apalagi berolahraga.
Duh, segera ubah pola hidupmu supaya kamu tidak lagi cepat merasakan burnout!
4. Shio Kerbau
Shio Kerbau selalu bekerja keras demi mendapatkan pengakuan.
Baca Juga: 3 Shio Beruntung Hari Ini Kamis 1 Agustus 2024, Karier dan Keuangan Semakin Bertumbuh
Mereka selalu berpikir logis tapi jarang mementingkan diri sendiri.
Kecenderungan untuk gila kerja jadi alasan mengapa Shio Kerbau rentan menghadapi burnout.
Ini berarti kamu mudah lelah dan bahkan mungkin menjalani hari-hari tanpa istirahat yang cukup.
Bukan cuma secara mental, fisikmu juga sering drop karena ambisi yang besar ini!
Itu dia beberapa shio yang gampang burnout.
Kerja keras itu baik, tapi ingat kamu juga butuh istirahat untuk bisa meraih hasil yang maksimal!
(*)
| Source | : | Cleveland Clinic,The-qi.com |
| Penulis | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
