Bisa Ditiru Orang Tua, Begini Cara Raisa Jaga Asupan Makan Anak

Laporan wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID - Semua orang tua tentu ingin memberikan yang terbaik bagi anak-anaknya, termasuk penyanyi Raisa.

Ibu satu anak itu selalu memantau dan memberikan gizi seimbang bagi putrinya, Zalina Raine Wyllie.

Raisa memiliki tips tersendiri dalam mengenalkan berbagai asupan makan pada Zalina.

"Aku tidak pengin membuat dessert atau gula itu sesuatu yang dianggap buruk ke anak. Jadi aku biasanya ke makanan 'oh gak boleh makan karena bikin ini itu' nggak," kata Raisa dalam acara konferensi pers peluncuran Nutrijell Dark Choco di Senayan Park, Jumat (8/11/2024).

Istri Hamish Daud itu mengenalkan makanan pada anak berdasarkan kandungannya.

"Jadi nyebut makanan dari kandungannya, protein, karbohidrat, atau kalau dessert aku nyebutnya gula. Biar bisa lebih mengkategorikan makanan dari kebutuhan tubuhnya," jelas Raisa.

Dengan cara tersebut, pelantun lagu "Serba Salah" itu bisa sekaligus mengedukasi tentang gizi pada Zalina.

Selain itu, Raisa juga tak selalu menyajikan menu utama dan penutup dalam satu waktu.

"Kalau di rumah aku biasanya dessert aku gak taruh terakhir, jadi bareng sama makanan biasanya. Jadi misalnya dia makan pakai ayam, pakai puding, bisa saja. Untuk menghilangkan 'oh dessert itu adalah sesuatu yang harus aku dapatkan dgn cara makan banyak'," tuturnya.

Baca Juga: Punya Segudang Aktivitas, Begini Cara Raisa Nikmati 'Me Time'

Dengan cara tersebut, penyanyi 34 tahun itu berharap putrinya tak hanya menyukai makanan tertentu.

"Jadi aku (menghindari) pas dia dewasa punya ketertarikan berlebih dgn makanan yang gulanya tinggi atau gimana."

"Jadi aku menyamaratakan statusnya semua makanan gitu," ucap Raisa.

Adapun salah satu makanan penutup yang biasa Raisa sajikan untuk keluarga adalah Nutrijell. Camilan ini juga menjadi salah satu menu yang sudah dinikmatinya sejak kecil.

"Nutrijell menurut ku salah satu grand yang buatku betnistalgia, waktu kecil selalu bawa Nutrijell melon," kenangnya.

Adapun Nutrijell meluncurkan varian terbaru Dark Choco. Diketahui cokelat hitam juga diketahui dapat membantu mengurangi hormon kortisol yang merupakan pemicu stres.

(*)

PROMOTED CONTENT