Stres dapat meningkatkan kadar hormon kortisol yang berhubungan dengan peningkatan penumpukan lemak, termasuk di wajah.
Mengelola stres dengan cara relaksasi, meditasi, atau olahraga ringan bisa membantu menjaga pipi tetap ramping.
7. Olahraga Teratur
Olahraga kardio, seperti berlari atau bersepeda, dapat membantu mengurangi lemak tubuh secara keseluruhan, yang pada gilirannya dapat membantu meniruskan pipi.
Semakin banyak kalori yang dibakar, semakin cepat lemak di tubuh (termasuk wajah) berkurang.
Dengan konsistensi dalam latihan, pola makan sehat, dan teknik riasan, kamu dapat mencapai pipi yang lebih tirus secara alami.
(*)
Astaghfirullah, Rumah Sarwendah Tan Disambar Petir, Janda Ruben Onsu Ungkap Kondisi Huniannya Kini: Tiba-tiba Mati...
| Penulis | : | Pradipta R |
| Editor | : | Pradipta R |
