Grid.ID - Mahalini sedang hamil calon anak pertamanya dari pernikahan dengan Rizky Febian.
Ayah Rizky Febian, Sule mengungkap bahwa kehamilan menantunya itu sudah memasuki trimester terakhir.
Menurut Sule, Mahalini diprediksi akan melahirkan pada Februari depan.
"Februari InsyaAllah lahirlah," kata Sule saat hadir di Program Pagi Pagi Ambyar, Senin (6/1/2025).
Dalam kondisi hamil, Mahalini diketahui masih mengonsumsi sushi yang identik dengan ikan mentah.
“Ditemenin istri, Tiba2 pengen (emotikon sushi)” tulis Rizky Febian.
Dalam unggahan itu, netizen pun ramai berkomentar tentang bahaya mengonsumsi makanan mentah bagi ibu hamil.
Lantas apa sajakah bahaya makanan mentah dan setengah matang bagi bumil dan janin?
Risiko Infeksi dan Penyakit
Makanan mentah, seperti daging mentah, telur mentah, atau sayuran mentah yang tidak dicuci dengan benar, seringkali mengandung bakteri berbahaya seperti:
Baca Juga: Rizky Febian dan Mahalini Pamer Makan Sushi, Banjir Nasihat, Jangan Makan Mentah saat Hamil
Salmonella: Bakteri ini dapat menyebabkan diare, demam, dan muntah yang parah, baik pada ibu hamil maupun janin.
Listeria: Bakteri ini dapat menyebabkan infeksi serius yang dapat menyebabkan keguguran, kelahiran prematur, atau komplikasi lainnya pada bayi baru lahir.
Toxoplasma: Parasit ini dapat menyebabkan toksoplasmosis, sebuah penyakit yang dapat merusak otak dan mata janin.
Dampak pada Janin
Infeksi yang disebabkan oleh makanan mentah dapat melewati plasenta dan mencapai janin. Hal ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan pada janin, termasuk:
Gangguan pertumbuhan: Janin mungkin tidak tumbuh secepat dan sebesar seharusnya.
Kelainan bawaan: Infeksi tertentu dapat menyebabkan kelainan pada organ-organ vital janin.
Keguguran: Dalam beberapa kasus, infeksi yang parah dapat menyebabkan keguguran.
Kelahiran prematur: Bayi mungkin lahir sebelum waktunya.
Sistem Kekebalan Tubuh yang Lemah
Selama kehamilan, sistem kekebalan tubuh ibu akan mengalami perubahan untuk melindungi janin.
Hal ini membuat ibu hamil lebih rentan terhadap infeksi.
Makanan mentah dapat memicu infeksi yang lebih sulit untuk diatasi oleh tubuh ibu hamil.
Baca Juga: Mahalini Pamit Karena Hamil, Sule Beberkan Kapan Menantunya Bakal Balik Nyanyi Lagi
Makanan yang Harus Dihindari
Selain daging mentah dan telur mentah, beberapa makanan lain yang harus dihindari oleh ibu hamil antara lain:
Seafood mentah: Seperti sushi dan sashimi.
Susu dan produk susu yang tidak dipasteurisasi.
Sayuran mentah yang tidak dicuci dengan bersih.
Kulit buah dan sayuran yang tidak dikupas.
Tips Aman Mengonsumsi Makanan Selama Kehamilan
Untuk menjaga kesehatan ibu dan janin, utamakan kebersihan bahan baku makanan sebelum mengolahnya.
Olah makanan hingga matang sempurna, hindari mengonsumsi makanan siap saji.
Sebelum mengonsumsi buah dan sayur, wajib mencuci bersih sebelum dikonsumsi.
Ada baiknya mengupas bagian kulit luar buah.
Dengan memperhatikan hal-hal di atas, ibu hamil dapat menikmati makanan yang aman dan bergizi selama masa kehamilan.
Informasi ini bersifat umum dan tidak menggantikan saran medis dari dokter.
Selalu konsultasikan dengan dokter Anda mengenai segala pertanyaan atau kekhawatiran terkait kehamilan.
(*)
5 Arti Mimpi Melihat Sawah Bersama Pasangan, Ternyata Pertanda Saling Mendukung Hal Ini, Simak Penjelasannya
| Penulis | : | Winda Lola Pramuditta |
| Editor | : | Winda Lola Pramuditta |
