Grid.ID - Aktor Park Jung Min, yang membintangi drama Newtopia bersama Jisoo BLACKPINK, menggunakan metode ekstrem untuk menurunkan berat badannya.
Hal itu dilakukan Park Jung Min untuk peran terbarunya dalam film aksi berjudul Humint.
Dalam siaran radio aktris Yoo In Na, "You In Radio," Park Jung Min menceritakan, ia berlari puluhan kilometer setiap hari demi menjalankan program penurunan berat badan.
"Saya sedang berusaha menurunkan berat badan untuk syuting," ungkap Park Jung Min dikutip dari Koreaboo, Jumat (10/1/2025).
Ia menjelaskan bahwa kebiasaan berlari ini awalnya sulit, tetapi kini menjadi rutinitas yang membantu meningkatkan suasana hatinya.
“Saya mulai berlari sekitar tiga bulan lalu, sekitar 10 kilometer setiap hari.
Awalnya sulit, tetapi sekarang saya bisa berlari tanpa terlalu banyak masalah, dan itu membantu menyegarkan pikiran saya.”
Park Jung Min biasanya berlari pada malam hari sekitar pukul 8 malam dan memilih untuk melewatkan makan malam setelahnya.
Hasil dari kebiasaan ini cukup mencengangkan, berat badannya mampu berkurang lebih dari 17 kilogram.
“Saya tidak makan setelah berlari. Jika lapar, saya makan sebelum berlari,” tambahnya.
Baca Juga: 4 Rekomendasi Drakor Park Jeong Min, Terbaru jadi Pacar Jisoo BLACKPINK di Drama Newtopia
Pernyataan ini membuat penggemar kagum dengan dedikasinya, meskipun beberapa khawatir tentang dampaknya terhadap kesehatan, terutama kondisi persendiannya.
3 Bulan Nunggak SPP, Siswa SD Duduk di Lantai Jadi Tontonan Teman Sekelas, Pagi sampai Siang Tak Boleh Duduk di Bangku
| Source | : | koreaboo.com |
| Penulis | : | Mia Della Vita |
| Editor | : | Nindya Galuh Aprillia |
