Grid.ID - Aktor Chicco Jerikho kembali menunjukkan totalitasnya dalam berakting. Chicco Jerikho diketahui menurunkan berat badan hingga 10 kilogram demi perannya sebagai Isa dalam film Perang Kota.
Demi transformasi fisik tersebut, suami dari aktris Putri Marino ini harus melakukan diet ketat. Chicco pun menjalani program penurunan berat badan selama empat bulan.
Kendati demikian, Chicco mengaku tidak merasa kesulitan. Ia menerapkan metode defisit kalori dengan pendekatan yang terukur dan disiplin.
“Kalau dibanding sekarang nambah (bobot saya). Tapi pada saat persiapan waktu 2022 itu saya menurunkan sekitar 9 hingga 10 kilogram. (Dalam waktu) empat bulanan,” ungkap Chicco, dikutip dari Kompas.com.
“Enggak sih (enggak berat) karena emang saya punya ukuran (makanan) sendiri gimana. Maintenance kalori saya, defisit kalori. Jadi dietnya proper, enggak sembarangan,” lanjutnya.
Sementara itu, rekan mainnya, Jerome Kurnia, bersyukur tidak mendapat tuntutan serupa. Pasalnya, menurunkan berat badan dalam waktu singkat bisa menjadi tantangan berat baginya.
“Enggak susah kalau buat Chicco. Kalau buat aku stres, makanya balik lagi tergantung (siapa yang jalani),” ujar Jerome sambil bercanda.
Dilansir dari laman Antara, Chicco rupanya tetap menjaga pola makan bahkan saat perayaan Lebaran. Sebagaimana diketahui, momen ini biasanya identik dengan hidangan lezat dan berkalori tinggi.
Ia sadar bahwa menjaga kondisi fisik sangat penting, terutama karena jadwal promosi Perang Kota yang semakin padat.
Baca Juga: Rumah Tangga dengan Chicco Jerikho Sempat Diisukan Gonjang-ganjing, Putri Marino Maklum
“Sebagai aktor, saya harus siap jika sewaktu-waktu diminta mengubah penampilan demi peran,” katanya.
Sinopsis Film Perang Kota
Profil Hard Gumay, Peramal yang Prediksi Sosok R Selingkuh, Dibayar Puluhan Juta untuk Sekali Meramal!
Source | : | Kompas.com,ANTARA News |
Penulis | : | Nesiana |
Editor | : | Nesiana |