5 Alasan Kesehatan yang Sebabkan Rambutmu Mudah Rontok, duh Apa Saja ya?

Grid.ID - Rambut yang indah bisa menambah rasa percaya diri seseorang.

Sebagai wanita kamu tentunya sangat ingin agar rambutmu selalu terlihat sehat.

Beberapa masalah rambut yang kerap membuat kamu merasa nyaman seperti kerontokan, ketombe dan kusam.

Kerontokan rambut yang parah bisa menyebabkan rambut menjadi tipis.

Dalam artikel ini kita akan melihat beberapa alasan kenapa rambutmu rontok yang berkaitan dengan kesehatanmu.

(BACA JUGA: 4 Gejala Sederhana Kanker Kulit yang Wajib Kamu Waspadai!)

1.Kamu memilki gangguan hormonal

Ketika wanita memiliki gangguan hormonal bisa menyebabkan peningkatan kadar testoteron, termasuk sindrom ovarium polikistik (PCOS).

Wanita dengan sindrom ini sering mengalami penipisan rambut di kulit kepala.

Kondisi ini juga bisa menyebabkan jerawat, periode bulanan yang tidak teratur.

2.Kamu sangat stres

Stres bisa mempengaruhi seluruh aspek kehidupan kamu.

Perasaan stres meningkatkan hormon kortisol yang kemudian menyebabkan kerontokan rambut.

(BACA JUGA: Sering Dialami, Ternyata Ini Perbedaan Benjolan Pada Mata)

Seorang ahli kesehatan trichologist dan pemilik James Salon di New York mengungkapkan bahwa sisi positif dari semua ini adalah mengajakmu untuk mengurangi stres.

Dengan begitu rambutmu bisa tumbuh dan kembali normal.

3.Kamu menderita trikotilomania

Beberapa rambut rontok juga bisa disebebkan dari kondisi psikologis trikotilomania.

Orang-orang dengan kondisi seperti ini secara kompulsif menarik rambut atau mencabut rambut mereka ketika mereka merasa stres.

Pasien dengan psikologis seperti ini terlihat linglung dan mulai mencabuti rambut mereka sendiri.

Dan jika tidak diatasi bisa menyebabkan kebotakan.

(BACA JUGA: 6 Kebiasaan yang Bisa Ganggu Kesehatanmu, Nomor 6 Harus Diperhatikan Kaum Pria nih!)

4.Tubuhmu kekurangan zat besi

Zat besi merupakan mineral penting yang dibutuhkan untuk perkembangan sel darah.

Dalam kasus ketika kamu kekurangan zat besi maka kadar sel darah merahmu akan turun atau rendah.

Rendahnya sel darah merah bisa akar rambut menjadi lemah dan akhirnya mengalami kerontokkan.

Sebagai solusianya tingkatkan asupan zat besi melalui menu makananmu.

5.Mengonsumsi obat-obatan tertentu

Banyak obat yang diresepkan seringkali mempengaruhi hormon dalam tubuhmu.

Salah satu penyebab yang paling umum adalah obat jerawat dan krim anti penuaan yang mengandung retinol (vitmain A) bisa menyebabkan kerontokan.

Mulaliah untuk berhati-hati mengonsumsi obat-obatan tertentu. (*)

PROMOTED CONTENT