Laporan wartawan Grid.ID, Rini Listia
Grid.ID - Wah besok sudah mulai menjalankan ibadah puasa nih, pastinya kulit akan mengalami perubahan tekstur loh.
Saat menjalankan ibadah puasa, kita akan mengalami dehidrasi karena tubuh tidak mengkonsumsi air selama kurang lebih 12 jam.
Selama puasa cairan tubuh akan mengalami kekurangan, untuk itu kamu harus pintar-pintar nih melakukan perawatan kulit saat menjalankan ibadah puasa.
(BACA JUGA: Ternyata Ini Cara Memperlambat Penuaan dan Tetap Awet Muda, yuk Simak!)
Agar kulit tubuh tidak menjadi rusak karena tektur kulit menjadi kering.
Yuk ikuti tips berikut ini agar kulit tidak terlalu kering saat menjalankan ibadah puasa!
Konsumsi buah dan sayur
Pastikan saat sahur kamu mengkonsumsi sayuran dan buah segar yah.
Sebaiknya hindari makanan yang mengandung rasa pedas dan asin.
Untuk pilihan buah, kamu dapat menjadikan buah semangka, melon, jeruk dan buah anggur untuk asupan air yang terdapat pada sari buah.
Dengan begini kulit akan ternutrisi dengan cara yang sehat.
(BACA JUGA: Sukses Jadi Idol K-Pop, Ternyata Seperti Ini Wajah D.O EXO saat Masih Kecil, Gemas deh!)
Konsumsi air putih
Tubuh pastinya akan mengalami dehidrasi saat berpuasa, namun penting buat kamu untuk tetap mengkonsumsi 8 gelas air putih dalam sehari.
Ini bisa kamu lakukan saat sahur dan berbuka puasa.
Aplikasikan pelembap wajah
Pilihlah pelembap atau produk kosmetik yang mengandung moisturizing atay hydrate yang dapat membuat tekstur kulit tetap lembap.
Selalu gunakan body lotion atau body butter di siang hari dan malam hari ya.
(BACA JUGA: Ini Kompilasi Penampilan Menawan Maia Estianty dalam Balutan Dress Motif Floral, Kepoin yuk!)
Gunakan sheet mask
Kamu yang mengalami kulit terlalu kering dapat melakukan skin care dengan menggunakan sheet mask di malam hari sebelum tidur.
Sheet mask sangat aman untuk digunakan setiap hari, pemakaian yang rutin akan membuat tampilan kulit lebih lembap dan bercahaya.
Exfoliasi dengan bahan natural
Kulit kering saat berpuasa akan membuat tekstur kulit menjadi kasar dan kusam.
Ini dapat dihilangkan dengan melakukan exfoliasi sel kulit mati pada kulit wajah.
Kamu dapat menggunakan bahan alami seperti serbuk kopi dan campuran madu.
(BACA JUGA: Ampuh Tingkatkan Kesuburan, Inilah Diet yang Tepat Menurut Penelitian, Mau Tahu?)
Pakai face mist saat beraktivitas
Kulit wajah pastinya akan terasa lebih kering saat kamu melakukan aktivitas di siang hari.
kamu dapat menyemprotkan face mist dengan kandungan bunga mawar, terlebih jika kamu sering menghabiskan waktu di ruangan ber-AC.
(BACA JUGA: Sahur Hukumnya Sunnah, Nabi Muhhamad SAW Anjurkan Seperti Ini)
Ketika kulit terasa kering, kamu dapat menyemprotkan face mist pada kulit wajah agar kembali segar.(*)
Gagal Move On dan Tak Terima sang Mantan Pacar Sudah Punya Kekasih Baru, Pria Ini Culik sang Wanita tapi Keciduk Polisi, Begini Akhirnya
| Penulis | : | Rini Listiawati |
| Editor | : | Justina Nur L |
