4 Tanda Ibu Hamil Harus Berbuka dan Mengakhiri Puasa Demi Kesehatan Janin

Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Fitria C

Grid.ID - Memasuki bulan Ramadhan, lancar dalam berpuasa menjadi keinginan setiap muslim.

Termasuk untuk para ibu hamil nih.

Sayangnya, tidak semua ibu hamil punya kondisi tubuh yang prima.

Ada beberapa ibu hamil yang punya kondisi tubuh lemah dan harus mengurungkan niatnya berpuasa.

Bagi wanita hamil yang bisa berpuasa, ada baiknya selalu menyiapkan hal-hal yang diperlukan agar puasa tidak memengaruhi tumbuh kembang si kecil.

(BACA JUGA : 5 Cara Terbaik Sahur dan Buka Puasa untuk Ibu Hamil Agar Janin Tetap Sehat)

Ibu hamil harus menyiapkan dari makan bergizi, waktu istirahat yang cukup, dan sering konsultasi ke dokter bila perlu.

Hal ini dilakukan agar janin dalam rahim tetap sehat dan terus tumbuh.

Namun, ada kalanya ibu hamil harus menyudahi puasanya.

Ini terjadi saat kondisi ibu hamil yang berpuasa mulai drop atau melemah.

Nah kira-kira tanda apa saja sih yang menunjukkan kalau kondisi ibu hamil mulai menurun?

Yuk simak penjelasannya dikutip dari Babycenter berikut.

(BACA JUGA : Anak Kos, Jangan Pernah Konsumsi Nasi, Telur dan Mie Instan Bersamaan Saat Sahur!)

1. Berat badan ibu hamil tidak bertambah

Hal ini terkait dengan perkembangan dan pertumbuhan si kecil dalam rahim.

Ada baiknya ibu rutin menimbang tubuh agar bisa mengetahui progres setiap harinya.

Segera hubungi dokter jika kondisi ini terjadi.

2. Ibu hamil merasa sangat haus

Saat berpuasa, haus menjadi hal yang wajar.

Namun jika ibu hamil mengalami haus yang berlebih, rambut semakin gelap dan berbau kuat, itu tanda terjadinya dehidrasi.

(BACA JUGA : Wanita Ini Rutin Gunakan Retinol, Tak Disangka Inilah yang Terjadi pada Kulitnya)

Jika ibu hamil terserang dehidrasi, rentan baginya terkena infeksi saluran kemih.

Ibu juga mengalami sakit kepala dan nyeri, diikuti dengan mual bahkan muntah.

3. Gerakan bayi mengalami keanehan

Jika pergerakan bayi mengalami keanehan, atau justru semakin banyak menendang, ada baiknya segera menghubungi dokter.

4. Merasa pusing, lemas, dan lelah

Ibu hamil yang terus mengalami pusing dan lemas saat berpuasa harus segera beristirahat.

(BACA JUGA : Sedang Hamil Tapi Ingin Berpuasa? yuk Ikuti 4 Tips Ini Agar Ibadahmu Tetap Lancar)

Jika istirahat tidak mengurangi rasa pusing dan lemasmu, itu tanda kalau ibu harus segera berbuka.

Untuk ibu hamil, jangan terlalu memaksakan diri untuk berpuasa ya.

Periksakan dulu kondisi tubuh ke dokter dan tanyakan apakah mungkin untuk berpuasa.

Jaga selalu kesehatan tubuh dan janin selama bulan Ramadhan ya!(*)

PROMOTED CONTENT