Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi
Grid.ID - Bau mulut ketika puasa itu sebenarnya wajar.
Kondisi mulut yang kering membuat bakteri penyebab bau mulut semakin berkembang.
Sebenarnya kondisi bau mulut ketika berpuasa bisa dihindari dengan melakukan beberapa hal.
Pertama, banyak konsumsi air putih pada saat sahur agar tubuh terhidrasi dalam kadar yang cukup.
Kedua, gosok gigi setelah makan dan gunakan obat kumur.
Lalu yang ketiga, hindari konsumsi 5 makanan di bawah ini.
1. Buah kering
Di bulan Ramadan, kamu akan sering menemukan produk buah kering semacam kurma, kismis, atau buah-buahan lainnya.
Baca : 5 Resep Sederhana Membuat Puding, Dari Puding Busa Hingga Puding Panas
Walaupun buah kering bisa menyuplai energi dalam jumlah yang cukup besar, sebaiknya kamu menghindari dulu makanan yang satu ini ketika santap sahur.
| Source | : | Tips Life |
| Penulis | : | Andika Thaselia |
| Editor | : | Andika Thaselia |
