Grid.ID - Saat menjalankan ibadan puasa, otomatis asupan mineral dalam tubuh akan berkurang.
Sebab selama 12 jam tubuh tidak mendapat asupan atau cairan secara sempurna saat puasa.
Hal ini yang mengakibatkan dehidrasi di siang hari.
(Baca Juga: Peringati 8 Tahun Pernikahan,Dian Sastrowardoyo Tulis Kalimat Romantis)
Tak hanya dehidrasi, kulit pun menjadi kering ketika kamu berpuasa.
Kulit kering menjadi masalah utama saat berpuasa, karena akan membuatmu krisis percaya diri.
Kulit kering bisa membuat penampilanmu menjadi kusam dan kurang segar.
(Baca Juga: Resep Ayam Cabai Hijau, Menu Berbuka Puasa yang Menggoda Lidah!)
Bukan cuma itu, tubuh juga akan terasa lebih lemas dan lesu.
Untuk mengatasi kulit kering saat puasa, sebaiknya lakukan langkah mudah berikut.
Seperti menjaga pola makan ketika berbuka dan sahur tiba.
Misalnya dengan mengonsumsi air putih yang cukup dan makan buah-buahan segar.
(Baca Juga: Unggah Foto Pakai Kerudungan, Nikita Mirzani Dibilang Cantik Banget!)
Selain mengonsumsi air yang cukup, konsumsi makanan yang sehat dan bergizi juga dibutuhkan.
Jika perawatan dari dalam sudah terpenuhi, kamu juga harus melakukan perawatan dari luar seperti menggunakan pelembab dan krim wajah.
Penggunaan krim juga bisa mengatasi kulit yang kering saat puasa, cara ini juga membantu mendehidrasi kulit agar tetap segar.
(Baca Juga: Unggah Foto Pakai Kerudungan, Nikita Mirzani Dibilang Cantik Banget!)
Sehingga tak perlu khawatir lagi kulit menjadi kering selama menjalankan puasa.
Gimana, lankah yang simpel bukan? (*)
Nyesek, Abidzar Ternyata Sempat Jedotin Kepalanya ke Tembok Usai Tahu Uje Meninggal, Umi Pipik: Dia Nyalahin Dirinya
| Penulis | : | Nailul Iffah |
| Editor | : | Nailul Iffah |
