Jarang Disadari, Sering Minum Air Dingin Ternyata Buruk Bagi Kesehatan

Laporan Wartawan Grid.ID, Dinda Tiara Alfianti

Grid.ID - Meminum air dingin langsung dari kulkas memang sangat menyejukkan dan membuat tenggorokan menjadi segar,

Terlebih ketika diminum hari sedang panas, sehabis olah raga dan juga setelah berbuka puasa.

Namun, ternyata meminum air dingin terlalu sering dapat menyebabkan gangguan kesehatan pada tubuhmu, loh.

Penasaran apa saja? Berikut 5 masalah kesehatan yang akan timbul ketika kamu terlalu sering minum air dingin seperti yang dilansir Grid.ID dari Popsugar.com

(Baca juga: Terapi Mandi Air Dingin Bantu Kelola Stres, Berikut Penjelasan dari Ahlinya)

1. Pembekuan otak
Bahaya yang timbul saat terlalu sering meminum air dingin adalah dapat membekukan otak.

Hal ini karena saat mengkonsumsi air dingin aliran darah yang menuju ke otak semakin cepat sehingga dapat menyebabkan rasa pusing dan semakin lama kondisi ini menjadikan otak membeku.

(Baca juga: Cara Menurunkan Berat Badan dengan Mandi Air Dingin, Memang Bisa?)

2. Haus yang berlebih
Jika kamu berpikir dapat meredakan rasa haus dengan air dingin adalah pendapat yang salah.

Karena sesungguhnya minum air dingin tidak dapat mengurangi rasa haus dan justru akan malah menambahnya.

Kondisi ini disebabkan karena cairan yang masuk ke dalam tubuh tidak terserap dengan sempurna sehingga tubuh justru akan kehilangan cairan.

PROMOTED CONTENT