Tidur Sepanjang Hari di Akhir Pekan Bisa Tekan Risiko Kematian, Masa sih? Berikut Penjelasannya

(BACA JUGA: Ada Sosok Berbaju Merah di Belakang Robby Purba Saat Foto Bareng Seorang Ustaz, Ngeri!)

Lantas, bagaimana dengan pekerja shift dan yang miliki hari libur acak?

Hal ini tentu bisa dikondisikan dengan mengatur jadwal istirahat.

(BACA JUGA: Nggak Sembarangan! Walau Bentuknya Mungil, Ternyata Tas yang Dipakai Tatjana Saphira Harganya Mencapai Puluhan Juta Rupiah)

Kamu bisa memiliki pengganti waktu tidur akhir pekan dengan hari lainnya. (*)

PROMOTED CONTENT