"Kalau minumnya terlalu banyak saat sahur, kan kencingnya jadi banyak," katanya.
"Padahal, besoknya jadi kesempatan buat penyerapan supaya sel-sel kita tercukupi kebutuhan cairannya," tegasnya.
Artinya, tidak minum berlebihan saat sahur juga sangat penting untuk menjaga tubuh kita tetap terhidrasi dengan baik. (*Kompas.com/Resa Eka Ayu Sartika)
Jangan Takut Kolesterol Naik Saat Puasa, Atasi dengan Cara Simpel
Artikel ini sudah tayang di Kompas.com dengan judul Bagaimana Aturan Minum Air Selama Puasa?
Astaghfirullah, Rumah Sarwendah Tan Disambar Petir, Janda Ruben Onsu Ungkap Kondisi Huniannya Kini: Tiba-tiba Mati...
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Rich |
